【摘 要】
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为增强人体自我保健意识,提高自我保健能力,增进干部健康,上海市公费医疗办公室首批将向上海市副局级以上8000多各干部赠送一册《自我保健手册》,供自我保健参阅。《自我保
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为增强人体自我保健意识,提高自我保健能力,增进干部健康,上海市公费医疗办公室首批将向上海市副局级以上8000多各干部赠送一册《自我保健手册》,供自我保健参阅。《自我保健手册》分上下两篇,上篇为保健篇,从早上起床到晚上睡觉这段时间里应注意保健事项,下篇为祛病篇,
In order to enhance the body’s self-care awareness, improve self-care capabilities, and improve the health of cadres, the Shanghai Public Health Medical Office will be the first to present a “Self-Health Care Handbook” to the more than 8,000 cadres at or above the Shanghai Sub-Administration level for self-care. The “Self-Health Care Handbook” consists of two articles, the first one being the article on health care. From the time of getting up in the morning to sleeping at night, care should be given to health matters.
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