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摘 要：在体育教学活动的设计与开展中应用微课教学模式可以充分地满足学生的各种实际需求，此种模式也可以全面地激发学生的体育能力，可以全面提升学生的综合能力，对此在实践中，教师要充分地应用此种教学模式。
关键词：微课教学；高职体育；课程教改；应用
1微课教学概述
1.1微课的内涵
“微课”是“微型视频课程”的简称，也可称为“微课程”。微课是对传统教学课例的继承和发展，指的是教师在课堂内外教学过程中，围绕某个知识点或技能等单一教学任务进行教学的一种教学方式。
1.2微课的组成与特点
1.2.1微课的组成
微课以教学视频为载体，同时，它的核心组成部分也是教学视频。微课包含与教学任务相关的教学设计、课件素材、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等教学资源。因此，从微课的组成上来说，它是在传统教学课例的基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。
1.2.2微课的特点
微课具有许多传统课程难以替代的特点，它短小精炼、易于传播、便于反复收看。它符合人类学习知识技能的规律，具有即时互动等特点，能够激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力，充分体现以学生为本的教学理念。
2微课在高职体育教学中的应用
2.1規范教学动作，并使展现形式更加直观和生动
在目前的高职体育教学中，总是存在这样的问题，很多教师在示范技术动作时的过程十分粗糙，经常一笔带过，示范动作也不一定完整规范，对于一些基础较差的学生来说就很难在课上学到技术要领，对于关键点也一知半解，但是微课就能较好的解决这一问题，在微课教学中，直观的教学视频在视觉上和教师示范相比就能达到更好的效果，学生若是在教师示范中没有看清教师的动作，就能通过反复观看微课视频这一方式，一点点领悟动作要领直到全部掌握為止。
2.2降低动作难度，并加深学生对动作的记忆
相较于教师示范的教学模式，微课直接通过视频演示的方式使得教学更加直观和生动，这种视觉冲击在一定程度上可以将技术动作以动态的方式加深学生的记忆，让学生可以将教师的完整动作进行分解、并逐个击破，这就能使基础层次不齐的学生可以根据自身的情况进行针对性的学习，从整体上提升学习效率和质量，同时这也能让技术动作在学生的大脑中根深蒂固，形成“肌肉记忆”，并最终形成相应的动作条件反射。
2.3杜绝教学错误，并提升教学质量和效率
在高职体育的教学过程中，学生对于教师示范动作的模仿难免会出现错误，而学生不同的基础水平也会导致他们对于教师示范动作的理解出现一定的偏差，但是教师也不能在有限的教学时间内对每个学生进行一一纠正，这种传统教学必然存在的弊端在微课中就能得以有效的解决，教师可以利用微课将规范的技术动作和学生一般会出现的错误动作录成视频，在现场教学的过程中教师就可以将视频展示给学生们，让学生能对自己的动作和教师示范动作之间的差距有一个明确的认识，并对自己犯下的错误一目了然，从而深化对正确动作的理解和训练，提升教学质量。
2.4丰富教学资源，强化学生的体育锻炼意识
随着信息化时代的到来，高职学生已经可以通过各种网络平台接触到更多的教育资源，这就为体育理论知识与实际结合提供了可能，高职教师可以利用微课平台建立起师生资源共享平台，让体育专业知识可以在互联网的基础上实现更为广泛的传播，网络背景下的微课课程可以让学生接触到更加多元化和深层次的体育知识，这些知识可以促使学生将知识应用于实践之中，并帮助学生逐步的养成锻炼身体的习惯和意识。
2.5加强学生地位，并优化体育教学思路
在传统的教学模式中教师一直作为课堂的主体牢牢把握着教学主动权，这对于学生的学习主动性而言造成了极大的负面影响，而微课就恰好将学生的主体地位得到了有效的凸显，并让学生对于体育课程的学习在观念上进行改良和革新，在信息化的时代中由于微课的独特的开放性和永久性，许多珍贵的教学资源得以在微课中得到永久的保存，并且微课中清晰的知识点脉络也得到了学生和教师的普遍认可，高职体育教师应该在为学生提供教学资源的同时教授他们能够高效学习和复习的方法，并让他们在微课教学模式中要注意学习的主体地位，从而使他们能够产生更高的学习热情和学习兴趣，加深对体育知识的理解程度并使之达到提高课程教学质量的最终效果。
2.6利用微课，积极培育学生的体育活动参与兴趣与动力
教师在实践中要加强与学生的沟通与交流，对学生实际的体育运动以及各种需求进行充分的分析与了解，进而有针对性地设置各项匹配的活动模式与策略，在根本上满足学生的实际需求。对此在相关体育活动的开展之前，教师要通过微课方式与手段，对学生进行正确的体育知识宣传，进而使学生树立正确的价值观念，全面地优化其内在的价值，使得学生了解各种体育运动知识，例如，教师可以通过微视频的模式对其一些奥运体育以及运动片段进行播放，使学生感受到体育精神以及价值，激发学生的体育参与兴趣，进而使学生逐渐的将体育活动作为一种运动习惯，使学生积极的参与在体育活动之中。同时，教师要对学生的整体学习能力进行系统分析，应用与学生实际状况相契合的教学模式，进而不断的优化提升学生的整体技术与水平，在体育教学活动的开展中充分地培育学生的综合素质能力。
3结论
随着现代化教学改革以及信息化时代的到来，微课教学模式已经在高职体育教学中应用的越来越广泛，作为高职体育教师应该及时转变教学思路，将微课与体育教学进行有机结合，并充分发挥微课的教学优点，让学生能够拥有更好的教学体验，本文就微课及在高职体育中的应用进行了分析，希望能够给广大教师一点启示。
参考文献：
[1]庄丽.浅析微课在高职院校体育教学中的应用和意义[J].武术研究，2016（7）：144-146.
[2]张瑀.“微课”教学理论在高职体育教学中的应用与挑战[J].当代体育科技，2016（18）：7，9.
[3]郝晓晨.微课的特点及在高职体育教学中的应用[J].北京宣武红旗业余大学学报，2016（2）：45-49.
[4]杨景丽.微课在高职体育教学中的应用[J].科技风，2016（2）：221.
关键词：微课教学；高职体育；课程教改；应用
1微课教学概述
1.1微课的内涵
“微课”是“微型视频课程”的简称，也可称为“微课程”。微课是对传统教学课例的继承和发展，指的是教师在课堂内外教学过程中，围绕某个知识点或技能等单一教学任务进行教学的一种教学方式。
1.2微课的组成与特点
1.2.1微课的组成
微课以教学视频为载体，同时，它的核心组成部分也是教学视频。微课包含与教学任务相关的教学设计、课件素材、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等教学资源。因此，从微课的组成上来说，它是在传统教学课例的基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。
1.2.2微课的特点
微课具有许多传统课程难以替代的特点，它短小精炼、易于传播、便于反复收看。它符合人类学习知识技能的规律，具有即时互动等特点，能够激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力，充分体现以学生为本的教学理念。
2微课在高职体育教学中的应用
2.1規范教学动作，并使展现形式更加直观和生动
在目前的高职体育教学中，总是存在这样的问题，很多教师在示范技术动作时的过程十分粗糙，经常一笔带过，示范动作也不一定完整规范，对于一些基础较差的学生来说就很难在课上学到技术要领，对于关键点也一知半解，但是微课就能较好的解决这一问题，在微课教学中，直观的教学视频在视觉上和教师示范相比就能达到更好的效果，学生若是在教师示范中没有看清教师的动作，就能通过反复观看微课视频这一方式，一点点领悟动作要领直到全部掌握為止。
2.2降低动作难度，并加深学生对动作的记忆
相较于教师示范的教学模式，微课直接通过视频演示的方式使得教学更加直观和生动，这种视觉冲击在一定程度上可以将技术动作以动态的方式加深学生的记忆，让学生可以将教师的完整动作进行分解、并逐个击破，这就能使基础层次不齐的学生可以根据自身的情况进行针对性的学习，从整体上提升学习效率和质量，同时这也能让技术动作在学生的大脑中根深蒂固，形成“肌肉记忆”，并最终形成相应的动作条件反射。
2.3杜绝教学错误，并提升教学质量和效率
在高职体育的教学过程中，学生对于教师示范动作的模仿难免会出现错误，而学生不同的基础水平也会导致他们对于教师示范动作的理解出现一定的偏差，但是教师也不能在有限的教学时间内对每个学生进行一一纠正，这种传统教学必然存在的弊端在微课中就能得以有效的解决，教师可以利用微课将规范的技术动作和学生一般会出现的错误动作录成视频，在现场教学的过程中教师就可以将视频展示给学生们，让学生能对自己的动作和教师示范动作之间的差距有一个明确的认识，并对自己犯下的错误一目了然，从而深化对正确动作的理解和训练，提升教学质量。
2.4丰富教学资源，强化学生的体育锻炼意识
随着信息化时代的到来，高职学生已经可以通过各种网络平台接触到更多的教育资源，这就为体育理论知识与实际结合提供了可能，高职教师可以利用微课平台建立起师生资源共享平台，让体育专业知识可以在互联网的基础上实现更为广泛的传播，网络背景下的微课课程可以让学生接触到更加多元化和深层次的体育知识，这些知识可以促使学生将知识应用于实践之中，并帮助学生逐步的养成锻炼身体的习惯和意识。
2.5加强学生地位，并优化体育教学思路
在传统的教学模式中教师一直作为课堂的主体牢牢把握着教学主动权，这对于学生的学习主动性而言造成了极大的负面影响，而微课就恰好将学生的主体地位得到了有效的凸显，并让学生对于体育课程的学习在观念上进行改良和革新，在信息化的时代中由于微课的独特的开放性和永久性，许多珍贵的教学资源得以在微课中得到永久的保存，并且微课中清晰的知识点脉络也得到了学生和教师的普遍认可，高职体育教师应该在为学生提供教学资源的同时教授他们能够高效学习和复习的方法，并让他们在微课教学模式中要注意学习的主体地位，从而使他们能够产生更高的学习热情和学习兴趣，加深对体育知识的理解程度并使之达到提高课程教学质量的最终效果。
2.6利用微课，积极培育学生的体育活动参与兴趣与动力
教师在实践中要加强与学生的沟通与交流，对学生实际的体育运动以及各种需求进行充分的分析与了解，进而有针对性地设置各项匹配的活动模式与策略，在根本上满足学生的实际需求。对此在相关体育活动的开展之前，教师要通过微课方式与手段，对学生进行正确的体育知识宣传，进而使学生树立正确的价值观念，全面地优化其内在的价值，使得学生了解各种体育运动知识，例如，教师可以通过微视频的模式对其一些奥运体育以及运动片段进行播放，使学生感受到体育精神以及价值，激发学生的体育参与兴趣，进而使学生逐渐的将体育活动作为一种运动习惯，使学生积极的参与在体育活动之中。同时，教师要对学生的整体学习能力进行系统分析，应用与学生实际状况相契合的教学模式，进而不断的优化提升学生的整体技术与水平，在体育教学活动的开展中充分地培育学生的综合素质能力。
3结论
随着现代化教学改革以及信息化时代的到来，微课教学模式已经在高职体育教学中应用的越来越广泛，作为高职体育教师应该及时转变教学思路，将微课与体育教学进行有机结合，并充分发挥微课的教学优点，让学生能够拥有更好的教学体验，本文就微课及在高职体育中的应用进行了分析，希望能够给广大教师一点启示。
参考文献：
[1]庄丽.浅析微课在高职院校体育教学中的应用和意义[J].武术研究，2016（7）：144-146.
[2]张瑀.“微课”教学理论在高职体育教学中的应用与挑战[J].当代体育科技，2016（18）：7，9.
[3]郝晓晨.微课的特点及在高职体育教学中的应用[J].北京宣武红旗业余大学学报，2016（2）：45-49.
[4]杨景丽.微课在高职体育教学中的应用[J].科技风，2016（2）：221.