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柔韧性是武术运动的重要专项素质之一，是正确完成武术动作，强身健体，提高实战技击能力的重要保证。在高校武术教学中必须从大学生的生理、心理特点出发，正确进行柔韧性训练，较快提高柔韧素质。
对高校武术教学中柔韧性问题的探讨
【摘 要】
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柔韧性是武术运动的重要专项素质之一，是正确完成武术动作，强身健体，提高实战技击能力的重要保证。在高校武术教学中必须从大学生的生理、心理特点出发，正确进行柔韧性训练，较快提
【机 构】
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徐州工程学院体育部
【出 处】
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福建体育科技
【发表日期】
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2002年6期
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