豆沙包

来源 :食品与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jqk1981fjj
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  1.干红豆洗净,放入清水中浸泡4小时以上(水量可以没过红豆表面大约2厘米)。
  2.酵母中倒入30毫升水,用筷子调匀,放置2分钟后倒入面粉中。
  3.把260毫升水分几次倒入面粉,一边倒,一边用筷子搅拌,最后用手揉成团,盖上保鲜膜或潮湿的屉布,放在温暖湿润处发至2倍大(约35分钟左右)。
  4.在泡发好的红豆里加入等量的清水,放入高压锅中,上气后继续大火煮5分钟左右关火。
  5.待红豆微热后,捞出红豆,放在容器里,趁着温热,用个大点儿的勺子反复碾压成泥状。
  6.不粘锅中放入黄油,用小火融化后,倒入混合好的豆沙,加入糖,用小火不停地朝一个方向搅拌,直到豆沙中的水分几乎炒干,成豆沙馅儿关火盛出。晾凉后,分成30克大小的豆馅揉圆。
  7.面团发好后揉出气体,并揉至表面光滑,搓成条状,切成50克一个大小的剂子(大约可以做15个左右),用擀面杖擀成边缘薄,中间厚的皮(略擀开就可以,千万不要擀成饺子皮那么薄),中间放入豆馅儿,像包包子一样包好后,收好口放入铺了湿屉布的蒸锅中,盖上盖饧20分钟左右。
  8.豆包二次发酵完成后,开大火,水开后转中火,蒸13分钟左右关火。蒸好后,不要打开盖子,焖5分钟后再打开盖子最好。
  原料:干红豆250克,面粉500克,黄油40克,白糖55克,酵母6克(配30毫升清水),清水260毫升
  和面用的水要根据面粉的吸水程度酌情添加,最后可以揉成略干的团就可以。
  我个人偏爱用黄油来炒豆沙,口味会比较香浓,也有人喜欢用猪油,或者其他的植物油,随你个人的喜好。
  炒豆馅儿时一定要用小火,慢慢的炒,不要因为着急就改成中火或大火,一定要不停地搅拌,以防粘锅。炒到豆沙馅儿变得干爽时,水分几乎炒干,豆沙馅儿能轻易成团就可以了。
  炒豆沙馅儿最好用不粘锅,用铁锅炒的话,味道不太好,用不锈钢锅,比较容易糊底。
  豆包的皮不要擀得太薄,略微擀开,擀圆就可以,否则发面蒸好后就会成死面,变得黄黄硬硬的,蒸不出松软的口感了。
其他文献
1 病例报告rn患者,25岁,G1P0.因孕37周,阵发性下腹痛7小时于2010年8月29日入院.孕期进行正规产前检查,未发现明显异常.7小时前无明显诱因出现阵发性下腹痛伴腰酸,无阴道流血
春卷是由古代的春饼演化而来的。据古书陈元靓的《岁时广记》中记载:“在春日,食春饼,生菜,号春盘。”清代的《燕京岁时杂记》也有:“打春,是日富家多食春饼。”可见春日做春饼,食春饼的民俗风情由来已久。现在有关春卷的谚语很多,如“一卷不成春”,“隆盛堂的春卷——里外不是人”等等。  我小时候跟母亲在城隍庙菜市场里看见过一个师傅烙春卷。摊位周围围满了人,大家都屏息静气,生怕吵着了师傅手里的活计。一抹一拉一
目的:通过对大网膜钝性创伤(GOBT)的多层螺旋 CT(MSCT)表现与手术和(或)病理对照分析,提高对 GOBT 的MSCT诊断水平。方法回顾性分析经手术和(或)病理证实的51例 GOBT患者的 MS
目的:探讨多排螺旋CT形态学特征在评估胃间质瘤(GST)病理危险度分级中的价值。方法回顾分析本院80例经病理证实的 GST患者的临床及影像检查资料,根据病理组织学分为低危组、中
食管癌是世界范围内常见的恶性肿瘤之一,在中国死亡病例超过50%[1-2].笔者收治食管癌误诊为亚急性甲状腺炎1例,将其诊治体会报告如下.rn1 临床资料rn患者,男,77岁,因右侧颈部
面神经麻痹属中医“歪僻”范畴,电针治疗此病,疗效显著.rn1.一般资料:67例中,女28例,男39例;年龄最小11岁,最大71岁;病程最短半天,最长30天.rn2.辨证分型:本病源于耳源性感染
目的探讨二步扎针与拔除蝶翼无损伤针在植入式输液港中的应用效果,旨在减少患者的疼痛,降低护士针刺伤的发生率。方法选取采用巴德植入式输液港6 Fr/钛金属,经锁骨下静脉行输液港植入术的患者300例,采用随机数字表法分为试验组和对照组各150例。对照组采用传统扎针与拔针方法,试验组则采用二步扎针与拔针法,比较2组护士针刺伤、一次性扎针率、患者疼痛、皮下淤血的情况。结果对照组患者出现扎针疼痛率为80.7%
目的:探讨功能CT预评价原发性肝癌肝储备功能及手术危险因素的价值。方法128例手术病理证实的Child A级原发性肝癌术前行CT肝灌注扫描及剩余肝容积测量,术后分为肝功能障碍组(n
1.鲜虾用水冲净,沥干水分后,用剪刀剪去虾须。  2.用一根牙签,从虾背第2个关节的地方,插进去将纱线轻轻挑出来。有的鲜虾很大,腹部也有一条黑线,用同样的方法挑出即可。  3.将盐和花椒混合在一起,取2/3放入无水的锅中(铸铁锅、厚底不锈钢锅、不粘锅都可以,但太薄的搪瓷锅不太适合做),大火烧热后,观察一下花椒的颜色,当颜色开始变深后,放入鲜虾,调成中火。  4.将剩下的1/3的盐和花椒铺在虾上,盖
1诊断①38周妊娠剖宫产术后,产后出血;②妊娠期急性脂肪肝;③肾衰竭;④DIC;⑤泌尿系统感染。2诊断依据及分析2.1患者因孕38周,胎动减少2+小时,急诊入院。定期产前检查无异常,