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1．看恐怖片。英国有专家建议，人们感到工作有压力。是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况。例如去看一场恐怖电影。
四大妙招做个无压美人
【摘 要】
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1．看恐怖片。英国有专家建议，人们感到工作有压力。是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压
【出 处】
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劳动保障世界
【发表日期】
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2007年2期
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