嘉宾：陶思璇
　　国家心理咨询师、家庭治疗师、两性情感专家。她是一个精致的小女人，曾有多次可以成名的机会，却以各种各样的理由放弃了，至今仍从事着平凡的工作。她有一段失败的婚姻，她的前夫因为外遇而和她离婚，她曾经非常痛苦，但仍旧坚持了四五年拒绝离婚，直到前夫说：“你知道吗，我现在就当你是我们家的一个倒贴钱的下人。”她才决定放手。离婚后，她不敢接触长相英俊或者事业成功的男士，她怕再次遭到抛弃。现在的丈夫是个安分守己的老实人，婚后，她发现丈夫有性功能障碍。她到反而挺高興，觉得他不会有外遇了。他们相敬如宾，但她内心有一种空洞，不知来源于何处。


　　BQ：面对工作，有成名的机会，她却放弃；婚姻失败后，她怕优质男友被抢夺，宁愿选择平庸甚至有功能障碍的丈夫，这中间有什么内在的联系和原因吗？
　　T：人们预想即将发生的危险事件，并努力防患于未然，从而获得内心的安全感。其实，每个人的选择都是利己的，利益不见得是物质，也包括精神上的自我满足和愉悦。
　　 BQ：她的潜意识里也不需要亲密吗？
　　T：每一个抗拒的背后都是一份渴望，每一个渴望的背后也都是一份抗拒。她的潜意识不相信自己可以做得更好，她没有安全感，但她却是渴望亲密感的。心理学家的研究结果证明，每个人平均每天需要至少八次有品质的拥抱才能满足内心的情感需求，如果无法获得满足，人就会有情感焦虑，患上“肌肤饥渴症”。
　　 BQ：你会让她如何做？
　　T：每天与丈夫至少拥抱一次，一次要坚持三分钟。每天起床后、睡觉前对着镜子微笑，告诉自己“我可以拥有想要的生活”，运用语言的暗示能力，逐渐改变自己内心深处的自我画像和金钱事业图。
　　 BQ：这是逐渐要影响她的潜意识吗？
　　T：每一个人从诞生之时就开始在潜意识里勾勒属于自己特有的爱情地图、事业地图、金钱地图，元素就是我们从小到大的成长经历和体验。如果我们体验到爱，我们就会相信爱，反之，就是怀疑爱，怀疑的本质是怀疑自己的生命价值、存在价值。
　　 BQ：也就是说，原来隐含的不快乐的感受都是来源于自我价值感的降低？
　　T：要接受不完美的事实，接受真实的自己，生命才会呈现出完整性，一个完整的心灵不会因为外界的动摇而影响自我价值判断，做到这样，就能获得本质上的一次生命重生。