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体育学习方式具有体验性、自主性、探究性和合作性特征，由体育运动所孕育出来的意识形态——体育精神，体育精神引导下的体育运动本身，是人类内化信念和追求的过程，这个过程我们叫做身体文明的进化过程。在现代社会转型、升级的进程中，现代大众体育体现了运动学含义、目的、目标、内容和特点进行研究运动模式下的自主发展、个性品质、现代内涵。