【摘 要】
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通过搜索中国期刊全文数据库,查阅了关于下肢力量训练的相关资料,通过实验法、逻辑分析法和数理统计法进行研究、分析和比较,找出适合青少年羽毛球运动员的下肢力量训练方法,
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通过搜索中国期刊全文数据库,查阅了关于下肢力量训练的相关资料,通过实验法、逻辑分析法和数理统计法进行研究、分析和比较,找出适合青少年羽毛球运动员的下肢力量训练方法,进而提高青少年的移动速度及运动技能,延长他们的运动寿命。
Through the search of the full-text database of Chinese periodicals, access to the relevant information on the strength of lower extremity training, through experimental methods, logical analysis and mathematical statistics to study, analyze and compare to find out suitable for young badminton athletes strength training methods, and thus improve young people The speed of movement and motor skills to extend their exercise life.
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