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从长期的教学实践来看,拥有健康的心理素质对一个人的成长和成材具有关键的促进作用.中学时期的学生刚刚步入青春期,无论是生理还是心理都正处于趋于成熟的状态,因此很容易受到外界因素的干扰.由于中学生心理不成熟,因此在遇到问题时很容易产生焦虑的情绪,有时甚至会产生心理障碍.在此背景下,探究中学生的心理健康教育是很有必要的.