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少数民族传统体育是维系民族地区群众健康、社会情感和社会结构稳定的给养脐带。为此，通过文献资料、历史比较、逻辑分析等方法管窥少数民族传统体育与民族群众生活质量的历史与现实关系，可以发现少数民族传统体育活动在现代社会生活里依然具有促进少数民族群众健康相关生活质量、体现社会民主自由、创造经济机会、搭建社会机会平台、构筑社会安全保障、规范社会文化价值观和守卫地域环境等多元价值功能，是当前少数民族地区群众提升生活质量有益手段。因此，建议政府及相关部门从加强引导少数民族群众体育参与；充分发掘民族地区优秀文化资源，因地