论文部分内容阅读
当传媒上充斥着关于无性生活的悲观报道,离开性爱的日子似乎注定是黑暗一片。很多人认为没有性就会无比可怕,因此感到焦虑烦躁、自卑无措,甚至会采取一些不适当的方式——这些担忧是否必要,如何才能在孤枕之时不至夜夜难眠?无需担心太多,只要善加调配,你同样能保持心理和生理的健康,拥有愉快的无性生活。
状态一:你是否因为伴侣的身体状况不适,不得不在一段时间内暂停“嘿咻”?
SARA刚刚进行过人流手术,按照医生的规定,在一个月之内,她都必须与男友处在“停战”状态;PETER则是因为最近刚被诊断出患有肝炎,身体虚弱得无力承担:JUDY刚刚怀上三个月的宝宝,习惯性流产的她必须独居保胎……每当这种情况出现,通常都会导致闺房之乐突然停止,学会“适应”与“爱护”,将是维护好双方关系的关键点。
金钥匙
1. 永远别抱怨:你的另一半身体不适,心情本来就很糟糕,如果这时候因为你的求欢不遂而让彼此心生芥蒂,不仅会加重他(她)的心理负担,更会在未来的性爱生活中投射阴影。为什么不笑脸相对,营造愉快的气氛,帮助你的爱人早早康复呢?
2. 不要说“我要”:在爱情的名义下,你的伴侣很难拒绝你的性爱要求,但如果对方的身体条件确实不好,强行满足只会给身体带来更大的损伤。主动表明你的态度,告诉爱人不需要在这段时间担心自己的欲望问题,对方一定会对你的细心体贴感激不已。
3. 妙技巧舒缓:不必强行压制自己的欲望,其实舒缓你的需求,除了进入彼此身体之外,还有其他的方法。亲密的拥抱,皮肤的摩擦、温柔的抚摩同样都是表达爱意的方式。医学统计证明,有40%性欲的满足都可从非进入的方式获得,为什么不与你的他仔细商量,在为难的日子里,共同创造出新的解决办法?
状态二:你是否因为另一半总是不在身边,只得独守空房,做个单身的已婚族?
有人戏言,如今的时代,MBA真是越来越多。只不过这MBA并非工商管理硕士,而是Married but available(结婚但独身)。有人是因为爱侣出国游学,有人是因为工作原因长期出差,还有的人因为婚姻不和而长期分居……长时间的独处,不仅身体总是处在极度渴求的状态,对于精神状态而言,更是极为严酷的考验。但只要相信爱,孤身的日子里,就不会焦灼不安。
金钥匙
1. 跟我说我爱:身体坚贞的承诺对于情人而言,远远胜于钻石与玫瑰。一个人的日子虽然寂寞难耐,却更是浓缩爱情的最佳良药。把每一夜的痴情的守候都转换为对爱侣的深情厚意,那么每一份付出都会让自己感到欣喜无比,爱情的投资是愉悦的,做个乐观的守候者,你会快乐很多。
2. 一次也永恒:日日平淡相处,伴侣们的“性”趣都会逐渐降低。相反如果小别胜新婚,相信分离多时的你和他,一定能够最大限度地享受到性爱的无上乐趣。试着把这种极限的快乐分配到独居的日子里,哪怕仅仅是回忆,也能让你感到幸福无比,会更加期许下一次的重逢。
3. 生活当七彩:从我们出生起,至少有15年的时间,性爱都未曾影响我们的生活。试着做回单身时候的你,没有性爱的束缚,你将活得更加自由。试着用其他的娱乐方式冲淡生理需求,实在忍受不住,不妨试试大量的体育活动。性学家告诉我们,保持长期大量的体育活动,你的性欲将下降37%。
状态三:你和你的另一半是否因为太过繁忙,总是疲惫或心情不对,因此冷落房事?
在欧美国家,DINS (dual income, no sex,双收入,无性爱)已经成为社会学的一个重要名词。繁忙和疲惫成为无性婚姻的最大诱因,也许你和他日夜相对,但彼此在身体上的接触约等于零。连睡眠都不能保证的人,肯定会抑制包括性兴奋神经中枢在内的大脑的活动,还有什么时间和心情谈情说性?但是,性爱毕竟是维持男女关系最重要的一个环节,如果这种互动趋于停止,我们应当用怎样的方式,来表达自己的爱意?
金钥匙
1. 说出真感觉:不管是你不能还是他不可以,在情爱关系出现淡化趋势之时,告诉对方真感受都是必需要做的事情之一。如果你最近的确有心无力,请不要吝惜爱语,小礼物、情书、电话,都是讨好对方的法宝,让无性生活过得没有后顾之忧,不要在冷落对方身体的同时冷落对方的精神。
2. “性爱盛宴”有约:也许最近你的确精力不够,或是他总是深夜而归,但长时间脱离SEX必定不是良性的相处模式,如果你还爱他,试着制定一个性爱假期计划。约定在某一天双方尽情享受性爱,不受任何外界因素的干扰;给双方一个许诺,也就保证了在双方实现许诺前,都能维持良好的情绪。
3. 新新人类都认为,婚姻除了性关系之外,还有其他积极的价值,因此不一定需要性关系来维系感情。你是否也应当改换思路,重新考虑一下性爱在婚姻中的地位?为双方的无性生活做好完美的规划,或许你和另一半都会非常享受另类的相处模式?当然,请记住小心从事,不要把失去婚姻当做新潮的代价。
状态四:你是否因为尚是独身,没有合适的性伴侣,想要投入性爱狂欢却苦于无门?
也许是老天故意为难,漂亮能干的李小姐已届28,却仍旧单身,每当看到女友们与男友双宿双飞,她都痛苦莫名;而任职于证券公司的周先生,却因为离婚的关系,重新步入单身一族,想交一个新女友,却害怕再次结婚……由于欲望的无法满足,他们的精神总是处于动荡不安的状态,无怪乎社会学家总是将独身一族视为最不稳定的因素。对于他们而言,“安于现状”将是最好的对应之道。
金钥匙
1. 事业为王:如果你并不想投入稳定的性爱关系,只是觉得一段时间的欲望无法控制,不妨试着把心思全部放到事业上,让它成为你的“另一半”,成为你的“家”;实在感到寂寞了,最好加入独身俱乐部。更可进入爱情与友情之间的、有精神爱却无性爱的第四感情氛围,只要自己想得开,就能自得其乐。
2. 友情是金:将对情爱的注意力转到友谊的方向,你会发现天地广阔许多。多交一些同性朋友,让自己来来往往的空间增大,把休闲当作新的主题,步入新的生活空间。享受生活的方式不仅仅只有性爱一种,每个人都有权利享受不同形式的快感。
3. 创造机会:与其临渊羡鱼,不如退而结网。无为与痛苦的等待不是办法,如果想在伊甸园里尽情游玩,就应当马上着手寻找你的亚当或夏娃。追求与发现本身也是一种快乐,请相信你的单身生活不会是永远。
状态一:你是否因为伴侣的身体状况不适,不得不在一段时间内暂停“嘿咻”?
SARA刚刚进行过人流手术,按照医生的规定,在一个月之内,她都必须与男友处在“停战”状态;PETER则是因为最近刚被诊断出患有肝炎,身体虚弱得无力承担:JUDY刚刚怀上三个月的宝宝,习惯性流产的她必须独居保胎……每当这种情况出现,通常都会导致闺房之乐突然停止,学会“适应”与“爱护”,将是维护好双方关系的关键点。
金钥匙
1. 永远别抱怨:你的另一半身体不适,心情本来就很糟糕,如果这时候因为你的求欢不遂而让彼此心生芥蒂,不仅会加重他(她)的心理负担,更会在未来的性爱生活中投射阴影。为什么不笑脸相对,营造愉快的气氛,帮助你的爱人早早康复呢?
2. 不要说“我要”:在爱情的名义下,你的伴侣很难拒绝你的性爱要求,但如果对方的身体条件确实不好,强行满足只会给身体带来更大的损伤。主动表明你的态度,告诉爱人不需要在这段时间担心自己的欲望问题,对方一定会对你的细心体贴感激不已。
3. 妙技巧舒缓:不必强行压制自己的欲望,其实舒缓你的需求,除了进入彼此身体之外,还有其他的方法。亲密的拥抱,皮肤的摩擦、温柔的抚摩同样都是表达爱意的方式。医学统计证明,有40%性欲的满足都可从非进入的方式获得,为什么不与你的他仔细商量,在为难的日子里,共同创造出新的解决办法?
状态二:你是否因为另一半总是不在身边,只得独守空房,做个单身的已婚族?
有人戏言,如今的时代,MBA真是越来越多。只不过这MBA并非工商管理硕士,而是Married but available(结婚但独身)。有人是因为爱侣出国游学,有人是因为工作原因长期出差,还有的人因为婚姻不和而长期分居……长时间的独处,不仅身体总是处在极度渴求的状态,对于精神状态而言,更是极为严酷的考验。但只要相信爱,孤身的日子里,就不会焦灼不安。
金钥匙
1. 跟我说我爱:身体坚贞的承诺对于情人而言,远远胜于钻石与玫瑰。一个人的日子虽然寂寞难耐,却更是浓缩爱情的最佳良药。把每一夜的痴情的守候都转换为对爱侣的深情厚意,那么每一份付出都会让自己感到欣喜无比,爱情的投资是愉悦的,做个乐观的守候者,你会快乐很多。
2. 一次也永恒:日日平淡相处,伴侣们的“性”趣都会逐渐降低。相反如果小别胜新婚,相信分离多时的你和他,一定能够最大限度地享受到性爱的无上乐趣。试着把这种极限的快乐分配到独居的日子里,哪怕仅仅是回忆,也能让你感到幸福无比,会更加期许下一次的重逢。
3. 生活当七彩:从我们出生起,至少有15年的时间,性爱都未曾影响我们的生活。试着做回单身时候的你,没有性爱的束缚,你将活得更加自由。试着用其他的娱乐方式冲淡生理需求,实在忍受不住,不妨试试大量的体育活动。性学家告诉我们,保持长期大量的体育活动,你的性欲将下降37%。
状态三:你和你的另一半是否因为太过繁忙,总是疲惫或心情不对,因此冷落房事?
在欧美国家,DINS (dual income, no sex,双收入,无性爱)已经成为社会学的一个重要名词。繁忙和疲惫成为无性婚姻的最大诱因,也许你和他日夜相对,但彼此在身体上的接触约等于零。连睡眠都不能保证的人,肯定会抑制包括性兴奋神经中枢在内的大脑的活动,还有什么时间和心情谈情说性?但是,性爱毕竟是维持男女关系最重要的一个环节,如果这种互动趋于停止,我们应当用怎样的方式,来表达自己的爱意?
金钥匙
1. 说出真感觉:不管是你不能还是他不可以,在情爱关系出现淡化趋势之时,告诉对方真感受都是必需要做的事情之一。如果你最近的确有心无力,请不要吝惜爱语,小礼物、情书、电话,都是讨好对方的法宝,让无性生活过得没有后顾之忧,不要在冷落对方身体的同时冷落对方的精神。
2. “性爱盛宴”有约:也许最近你的确精力不够,或是他总是深夜而归,但长时间脱离SEX必定不是良性的相处模式,如果你还爱他,试着制定一个性爱假期计划。约定在某一天双方尽情享受性爱,不受任何外界因素的干扰;给双方一个许诺,也就保证了在双方实现许诺前,都能维持良好的情绪。
3. 新新人类都认为,婚姻除了性关系之外,还有其他积极的价值,因此不一定需要性关系来维系感情。你是否也应当改换思路,重新考虑一下性爱在婚姻中的地位?为双方的无性生活做好完美的规划,或许你和另一半都会非常享受另类的相处模式?当然,请记住小心从事,不要把失去婚姻当做新潮的代价。
状态四:你是否因为尚是独身,没有合适的性伴侣,想要投入性爱狂欢却苦于无门?
也许是老天故意为难,漂亮能干的李小姐已届28,却仍旧单身,每当看到女友们与男友双宿双飞,她都痛苦莫名;而任职于证券公司的周先生,却因为离婚的关系,重新步入单身一族,想交一个新女友,却害怕再次结婚……由于欲望的无法满足,他们的精神总是处于动荡不安的状态,无怪乎社会学家总是将独身一族视为最不稳定的因素。对于他们而言,“安于现状”将是最好的对应之道。
金钥匙
1. 事业为王:如果你并不想投入稳定的性爱关系,只是觉得一段时间的欲望无法控制,不妨试着把心思全部放到事业上,让它成为你的“另一半”,成为你的“家”;实在感到寂寞了,最好加入独身俱乐部。更可进入爱情与友情之间的、有精神爱却无性爱的第四感情氛围,只要自己想得开,就能自得其乐。
2. 友情是金:将对情爱的注意力转到友谊的方向,你会发现天地广阔许多。多交一些同性朋友,让自己来来往往的空间增大,把休闲当作新的主题,步入新的生活空间。享受生活的方式不仅仅只有性爱一种,每个人都有权利享受不同形式的快感。
3. 创造机会:与其临渊羡鱼,不如退而结网。无为与痛苦的等待不是办法,如果想在伊甸园里尽情游玩,就应当马上着手寻找你的亚当或夏娃。追求与发现本身也是一种快乐,请相信你的单身生活不会是永远。