一小时盛怒＝加班六小时
　　抑郁，常会使胃肠蠕动和消化液的分泌功能受到抑制。因此，长期忧郁会导致胃肠系统的疾病。
　　科学实验证实，当人乐观愉快时，人体就会通过生化过程使血液中增加有利于健康的化学物质，从而使人体处于良好的状态。而当人情绪波动，产生消极悲伤情感超过正常的生理限度时，就会造成人体生理机能的失调，并导致疾病的发生。
　　医学专家根据大量的病例分析证明，消极恶劣的情绪会引起心理矛盾，造成心理及体力的过度消耗，导致免疫能力下降，从而导致各种疾病，甚至癌症的发生。因此，精神上长期处于忧郁状态，就会导致胃肠系统的疾病。
　　所以，我们必须较好地控制我们的情绪。科学研究已证实，1小时盛怒所造成的体力与精神的消耗，相当于加班6小时以上的消耗。这就是盛怒之后，人往往感觉到非常疲惫的原因。
　　（摘自《大众健康报》文/张强）
　　
　　长期服阿司匹林可致肾损害
　　据近期《药物不良反应杂志》报告，长期服用小剂量阿司匹林亦可导致肾损害，老年患者对此更要当心。
　　研究提示，这种小剂量阿司匹林导致的肾损害发生率为2.67％，其影响因素主要为年龄、剂量和疗程。老年服药者发生概率较高，这与老年人肾脏清除率低以及长期服药在体内的积蓄有关。
　　阿司匹林所致的肾损害多数是可逆的，发现肾损害后，及时停药即可恢复正常。因此长期服用阿司匹林的患者尤其是老年人，应定期检查尿常规、肾功能，以减少药源性损害。
　　（摘自《健康咨询报》）