【摘 要】
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短跑途中跑的前支撑阶段是人体水平加速的主要动力阶段;以髂腰肌为主的屈髋肌群和以股二头肌为主的伸髋肌群是人体水平加速的原动肌;缓冲被赋予新的意义;途中跑时应增大脚着地点
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短跑途中跑的前支撑阶段是人体水平加速的主要动力阶段;以髂腰肌为主的屈髋肌群和以股二头肌为主的伸髋肌群是人体水平加速的原动肌;缓冲被赋予新的意义;途中跑时应增大脚着地点的距离;并尽快结束无效蹬伸。
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