【摘 要】
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到了30公里的地方,我的呼吸变得很乱,遇到了所谓的“撞墙”。之后的每一步,都迈的非常的沉重,非常的艰难,那两条腿软到不停使唤,我简直觉得他们都不是自己的了。参加完美国马
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到了30公里的地方,我的呼吸变得很乱,遇到了所谓的“撞墙”。之后的每一步,都迈的非常的沉重,非常的艰难,那两条腿软到不停使唤,我简直觉得他们都不是自己的了。参加完美国马拉松接力赛回国之后,我发现跑团里的小伙伴们很多都完成了全马,每次跟他们跑步都有人鼓励我也去跑一个。由于之前比赛经验建立了一些信心,我便立志也要完成一个全马。
At 30 km, my breathing became cluttered and I met the so-called “Crashing Wall.” After each step, are very heavy, very difficult, both legs soft to keep calling, I simply think they are not their own. After returning to the United States Marathon Relay, I found that many of the small partners in the running group completed the horse and each time I ran with them, I was encouraged to run one too. As a result of previous confidence in the game established some confidence, I determined to also have to complete a full horse.
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