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步入深秋,早晚的温差明显,而且天气干燥,这个时节通过饮食调节身体机能是保持身体健康的最好办法.rn具体的保健方法还要看个人的体质,如果您的体质是正常的,只需要在平衡一日正常饮食的基础上,通过多饮水、食生果和饮糖水就可以达到调理效果.
深秋饮食调理度
【摘 要】
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步入深秋,早晚的温差明显,而且天气干燥,这个时节通过饮食调节身体机能是保持身体健康的最好办法.rn具体的保健方法还要看个人的体质,如果您的体质是正常的,只需要在平衡一日
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2007年11期
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