护士技能考核怯场的心理与对策

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随着社会的发展,人才竞争的日益激烈,技能考核时常遇见,如出现在各类比赛、年度成绩考核、职场应骋等;因涉及到个人切身利益,考核时人们往往难免产生怯场.怯场是指考场的情境与考试本身的强烈刺激引起考生情绪高度紧张和胆怯,使正常的心理活动暂时失调或中断现象.常表现为心率增快、出汗、肌肉僵硬、无力、头晕脑胀,甚至出现遗忘、思维迟钝和中断.这些都严重干扰了被考者操作的完美和应变能力,直接影响了考核成绩.本文就护士技能考核怯场的心理与对策探讨如下.
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