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舞蹈对人类是怎样一种东西？萨特说：十万年来，我在人前跳舞，跳的是一种缓慢，忧伤的舞蹈，一刻不停。舞蹈对人类是怎样一种东西？黄碧云说：跳舞是真实。身体是真实。汗是真实……但爱情的语言充满谬误，有爱或不爱，非常悬疑。舞蹈对人类是怎样一种东西？从马尔代夫到哥伦比亚，南半球抛出的纬线与北半球纬线碰面，织出厚厚的赤道，于是，热带雨林的风情好像热气腾腾的浴室，蒸出了人间炊烟一样的舞蹈。从巴黎到香港，早七点的航班与晚七点的航班在同一个机场起落，圈出精神领域的殖民地，于是，旺角的天空平添一抹甜蜜，催生出雷鬼音乐里的舞蹈。热爱起舞的女子也是赏心悦目的。一嗒嗒，二嗒嗒，三嗒嗒，转圈……寂静被舞曲取代，黑暗因灯光耀眼，女子以足尖点地，移动着，旋转着，芭蕾也变作了一串优雅的动词，借手势化身洁白的天鹅，借轻盈栖身在时光的褶皱，生如蚁，美如神。好多时刻，我都试图用一种蹲下去的姿态观看人们在起舞时刻的脚步，世界像海绵吸收着浮在尘嚣上的狂欢然后挥发出诗意浪漫的华尔兹、伦巴、探戈、佛拉门萨、恰恰，每一种舞步都像刀子，照亮世界的角落。
镜头下的六个美妙起舞瞬间
（一）情迷哈瓦那：性灵奔放的自由之舞
18岁的凯蒂?蜜尔与古巴少年之舞，是梅伦格舞、是漫波、是摇滚、是伦巴舞、是拉丁舞，凡此种种，让人想起生命在漫无目的的荒草之径与流萤的起舞，让人想起青春懵懂中性灵奔放的自由之舞。舞蹈比赛中，托举、下腰、以及收放自如的旋转，不过是夹在美丽年代里的一枚枚微温的书签，在这里，一个转身停滞的瞬间是在为下一刻留出华丽的缺口，技巧已经退求其次，炫丽已经退求其次，重要是你拥有它，并能拿捏到那楚楚动人处的美妙。错步、擦肩、摇摆，一招一式，心已合拍，一切便是如入无人境地，信马由缰的顺势。音乐那么美，人那么美，花和草都美，时光也美，假使身心沦陷在此情此景的异国，即使不知下一步，你也知道这样跟着感觉一直跳下去，不会错。
（二）花与爱丽丝：寂寞青春的自恋之舞
爱丽丝之舞，是岩井俊二式的，精灵眨着眼睛，空气里慢慢开出的小花朵，淡淡的花香树影覆盖，小提琴来劲地织出绸缎，这样的舞不是一生中不可重复，是温柔弥漫，对镜而起的仅有。鲜花没有意义，掌身没有意义，观赏者也没有意义，就连音乐也可以省略。一切都是舞台，水手服、练功房、蓝天、还有大海，都那么干净明亮的色彩，是眼泪洗净的，是笑声洗净的，也是青春的。人生中有这样的时刻，青春像手中放飞的气球，还没有升上更高的天空，迸裂出细碎的声音，也没有被风吹走，挂在比远方更远的树上无人认领，此刻它以刚刚好的角度飘在爱丽丝的视线之内，飘在她舞步的范围——真正投入的舞者只享受沉溺在与地心引力游戏的这一刻，身无羁，心似白鸟。
（三）芳芳：爱与孤独的独舞
法国人的浪漫是卢浮宫式的，博大精深，琳琅满目，是以造就芳芳和亚历克斯在只有一层镜面玻璃之隔的日夜相处，她看不见他，他够不着她，连气味，声音，皮肤上的触觉都没有，这种漫不经心的气氛又往往最是致命。在诙谐的音乐下，芳芳随意着摆动身体，慢慢就变成了舞蹈，衣服不是那种宽大裙摆的舞衣，头发不是高梳发髻，随着音乐，她却依然有着那漂亮高傲的后颈，闪着天鹅的光泽。此情此景，其实这面玻璃墙倒塌与否就只是时间问题。芳芳在房间内自给自足的独舞是鹅黄色，是向日葵色的，如果要给着色彩找一种比喻的寄托体，只能说它像早起恰到好处的煎蛋，七分熟，三分生，不华丽，不考究，但金子一样甜。Bonjour，一如疯狂的都会和现代爱情之间的故事。
（四）低俗小说：黑色诱惑之舞
夜幕很美，是杀人放火的美。灯光很好，照在乌玛的头发上，照在乌玛的白衬衣上，照在乌玛的赤脚上，照在乌玛和特拉沃尔塔的扭臀舞上，你学着我，我学着你，不靠近，不接触，却又相互逢迎，做闷骚的表达，做有礼貌的淫荡。是黑帮式的花样，轻佻、浪荡，带点颓废，带点反叛，这又不是放纵，只是买醉，买一点毫不在乎的态度，买一种看上去很顽皮的姿势，买一点点还算奢侈的时光。只有很颠覆、很推敲很黑色幽默的电影才会提供这么酷的舞。大咧咧的舞步里带着负气的小风景，老大的女人明艳不可方物，粗胖的痞子张弛不失潇洒，这是九十年最过目难忘的镜头之一，深色口红和黑色西装是绝配，古埃及式直发和拉丁音乐和是绝配，乌玛与特拉沃尔塔和这部电影是绝配。
（五）女人香：盛放人生的热情之舞
粗糙的手握着温柔的手，探戈就是一场西班牙式战斗。唐娜小姐与斯莱德上尉是海盗，在战舰上劈开大风大浪，行动不容许太多停滞，拉锯战和回避造就探戈半推半就的风情，旋转不容许有太多犹疑，有回旋的余地就说明露了胆怯败迹。不迟疑的前进，热辣辣的音乐，唐娜的微笑。说什么都不怕是假的，但舞姿里依旧要有什么都不怕的酒意。就像斯莱德所说的：“探戈无所谓错步，不像是人生，它简单才棒，要是踩错步或者是绊倒，继续跳。”于是大收大放，大开大合，眼盲了也依旧杀出一条血路，探戈好像匕首投入湖泊，一环套一环地开出涟漪……这舞蹈，仿佛是在说：总有些这样那样的理由，让一次次错肩盛开出心火燎原。仿佛是在说：跳跳舞当然不是那么简单，人生也不是。
（六）芝加哥：凄艳的生命之舞
两个女人一次次起舞，让人想起一个词汇叫踏刃而起，随着音乐，如火如荼，是职业化的，戏剧的，舞剧的舞，是本能让她们为抢到舞台上的灯光照耀使出浑身解数。像这样淋漓极致，并不是谁都可以，每个人都有羞赧，我们身体里生长着杂草荒芜的无数自我意识，它们与这个世界格格不入的对抗，一旦风吹，就会束立起变成刺猬。可是人又偏偏都渴望一点点温暖，渴望一旦抓住一样东西就不放手，于是大多数人只能拥有看客的身份，甘心看她和她两个女子，舍得自己，化身舞者，做风林火山的态势。她们的舞蹈是表达自我，也是怜悯自我。她们是刚烈的，宁为玉碎的，舞姿里因此一层层剥开了，就露出百分之百的物欲，在每一个旋转的间隙，一闪，犹如生命底色惊人的曝光。
李远航：旋律一响我就起舞舞龄：16年 舞种：民族舞
和李远航相遇，我的眼睛一下子就被她脚上穿着的那双精致的绣花鞋吸引住了，后来一问才知道她很喜欢一些传统的独具特色的东西，这大概也是她爱上民族舞的原因。在她的眼里，舞蹈是活泼泼的﹑灵动的，能够使生命丰盛起来，只要一听到动人的旋律，整个的人就会情不自禁地动起来。
GRACE:：您觉得舞蹈最吸引您的地方是什么呢？为什么选择民族舞？
小的时候很单纯，一想到跳舞可以穿漂亮衣服，出现在绚丽的舞台上，还有那么多的目光注视着，就觉得很开心。民族舞融会了各种民族文化中最诗意，最健康，最浪漫的东西，我觉得这里面的世界无穷丰富，灿烂无比。
GRACE: 能谈谈舞蹈给您的生命所带来的让人心动的改变吗？
对我来说，现在舞蹈已经不仅仅是舞蹈，它已经成为我生命的一部分了。现在只要一听到美丽的音乐，我就有一种动起来的冲动，而且我会在很短的时间内把这段好的音乐编成小组合，让我的学生和我周围的人跳起来。我喜欢这样，它不仅给我带来快乐，也感染了身边的人，把这种快乐传递了下去。
GRACE:：您今后最想做的事情是什么？
以后自己能够办一个舞蹈学校。我觉得舞蹈是一门大众艺术，可以通过广场舞蹈﹑街头舞蹈的形式让更多的人参与其中，不管是小孩﹑成年人还是老人都应该享受舞蹈的美，使生活更轻松。还有，我是搞民族舞的，我也希望通过民族舞蹈来传承我们民族的文化和理念，把现在我们将要丢失的特色文化保持下去，发扬光大。
吴婕： 舞蹈里有一切灵感与自由舞龄：5年 舞种：拉丁
第一眼看到吴婕，你并不会以为她是学舞蹈的。这不还是个少不经事的娃娃吗？但你可不要小瞧她，就是这么一个小姑娘已经参加过“2005年环球小姐四川赛区总决赛”，平常还做一些播音主持﹑走秀类活动。那满脸的稚气与可爱是她那个年龄应该有的，但似乎较之同龄人又多了一种莫可名状的美，静时澄澈如一池清水，舞时又显出了另外一番诱人风采。这也许是舞蹈回赠给她的最好的礼物吧。
GRACE：你认为拉丁最吸引人的地方是什么？
拉丁舞对全身都有要求，从颈部到脊背在到腿上，动作的技术要求都很高，比之民族舞更热烈。它本身给人的感觉很美，练习拉丁舞以后让更有女人味。
GRACE:能谈谈舞蹈给你的生命带来的让您心动的改变吗？
跳舞让我的生活更加丰富多彩，也更加有意义。每一次的练习，我都觉得是一种享受。实际上，一个好的舞者是在用自己的心和生命在演绎，她的举手投足间早已超出单纯的肢体动作，成为了自身情感的一种表达。
GRACE:您期待自己今后成为一个什么样的人呢？
现在我的专业是英语，而我的梦想是能够成为一个好的老师和赛手，将舞蹈作为终身事业。舞蹈老师既能持守自己的喜爱，同时又可以培养新一代的舞者；而一个好的赛手能时刻感到新鲜与力量。这两者都是非常美好的事情。
官蓓：还有比跳舞更美好的事吗舞龄：1年 舞种：现代舞
官蓓在舞伴的陪同下来到了我们约好的地方。舞伴的陪同证明了她对舞蹈的喜爱，她肯定是要把舞蹈这一高雅艺术恩赐给她的美丽毫不吝啬地展示给大家。得知我们要做与舞蹈相关的采访，尽管自己事情比较多，还是满心欢喜地接受了我们的邀约，还暂时割爱，把宝贝女儿一人留在家里。在国外生活过的她的确耳濡目染了西方人健谈爽朗的个性，和她聊天叫人愉快。
GRACE:：请问您是如何与舞蹈结下不解之缘的？
以前我并没有学过舞蹈，我接触跳舞是在一年前，是一个跳舞的朋友介绍的。她整个人无论身材，气质都跟一般人不一样，只能用“美”来形容。当时她一说她是学跳舞的，我顿时对跳舞有了向往。一开始接触，便一发不可收拾。
GRACE:：您跳的是现代舞，能谈谈它最吸引您的地方吗？
我个人觉得现代舞有一种高贵不俗的典雅之美。它主要起源于欧洲，又称摩登舞，有很多种类：华尔兹、维也纳华尔兹、探戈等等，原属于西方宫廷舞蹈，它的起源就决定了它非同一般舞蹈的艺术魅力，端庄、典雅。而且跳现代舞需要和舞伴配合，舞者和舞伴的默契配合传达给观众的那种和谐美我觉得是最让我心动的。
GRACE:：您觉得舞蹈给您的生活带来的改变是什么？
对我来说，跳舞是一种很好的锻炼，既可以保持好的身材，也让我的生活更轻松，更快乐。
GRACE:：您能给一些和你一样不是舞蹈专业出身的初学者一些建议吗？
最重要的是兴趣，发自内心的喜欢，没有其他窍门。什么年龄开始，什么专业来学都不是问题。
涂笑梅：跳舞的人生最丰盛舞龄：８年舞种：古典舞
都说重庆出美女，这话可一点也不假。涂笑梅就是我见到的又一个出落得亭亭玉立的重庆美女，眉如远山，肤若凝脂，我想即使是走在路上与她偶然的邂逅，只是看一眼你就会不由自主地喜欢上她。她还特别喜欢小动物，闲着的时候会信笔涂鸦，真是一个惹人喜欢的人。看到她的舞，你更是会有一种“此舞只应天上有”的慨叹。
GRACE:：请问您是如何与舞蹈结下不解之缘的？
我在七﹑八岁的时候就开始学习跳舞了。因为我的一个姐姐是学舞蹈的，她每次回到家里练习舞蹈，会不停地摆出不同的动作，我觉得那些动作都很漂亮，而她自己在跳舞的时候也有一种和平常不一样的美。尤其是想到跳舞就可以穿上很鲜艳的服装，还可以登上舞台，让大家看到你，我就有一种学习舞蹈的冲动，后来也就真的学了。
GRACE:：古典舞最吸引您的是什么？舞蹈给您的生命带来怎样的改变？
尽管历史已经渐渐地离我们而去。但是我们却可以在古典舞中感受历史上曾经有过的灿烂与辉煌，还有那千年的沉重与忧伤。它独特的服装，浪漫的舞姿，无一不吸引我。正是因为有了舞蹈，我的生命才更加丰盛。
GRACE:：您期待自己成为一个什么样的人？
我希望自己今后能够成为一个优秀的舞蹈教育家，尽自己的微薄之力，让更多的人加入到跳舞的行列中来，因为它确实是让生活更美好的东西。我希望我的事业可以成为传统文化传承的一部分。
镜头下的六个美妙起舞瞬间
（一）情迷哈瓦那：性灵奔放的自由之舞
18岁的凯蒂?蜜尔与古巴少年之舞，是梅伦格舞、是漫波、是摇滚、是伦巴舞、是拉丁舞，凡此种种，让人想起生命在漫无目的的荒草之径与流萤的起舞，让人想起青春懵懂中性灵奔放的自由之舞。舞蹈比赛中，托举、下腰、以及收放自如的旋转，不过是夹在美丽年代里的一枚枚微温的书签，在这里，一个转身停滞的瞬间是在为下一刻留出华丽的缺口，技巧已经退求其次，炫丽已经退求其次，重要是你拥有它，并能拿捏到那楚楚动人处的美妙。错步、擦肩、摇摆，一招一式，心已合拍，一切便是如入无人境地，信马由缰的顺势。音乐那么美，人那么美，花和草都美，时光也美，假使身心沦陷在此情此景的异国，即使不知下一步，你也知道这样跟着感觉一直跳下去，不会错。
（二）花与爱丽丝：寂寞青春的自恋之舞
爱丽丝之舞，是岩井俊二式的，精灵眨着眼睛，空气里慢慢开出的小花朵，淡淡的花香树影覆盖，小提琴来劲地织出绸缎，这样的舞不是一生中不可重复，是温柔弥漫，对镜而起的仅有。鲜花没有意义，掌身没有意义，观赏者也没有意义，就连音乐也可以省略。一切都是舞台，水手服、练功房、蓝天、还有大海，都那么干净明亮的色彩，是眼泪洗净的，是笑声洗净的，也是青春的。人生中有这样的时刻，青春像手中放飞的气球，还没有升上更高的天空，迸裂出细碎的声音，也没有被风吹走，挂在比远方更远的树上无人认领，此刻它以刚刚好的角度飘在爱丽丝的视线之内，飘在她舞步的范围——真正投入的舞者只享受沉溺在与地心引力游戏的这一刻，身无羁，心似白鸟。
（三）芳芳：爱与孤独的独舞
法国人的浪漫是卢浮宫式的，博大精深，琳琅满目，是以造就芳芳和亚历克斯在只有一层镜面玻璃之隔的日夜相处，她看不见他，他够不着她，连气味，声音，皮肤上的触觉都没有，这种漫不经心的气氛又往往最是致命。在诙谐的音乐下，芳芳随意着摆动身体，慢慢就变成了舞蹈，衣服不是那种宽大裙摆的舞衣，头发不是高梳发髻，随着音乐，她却依然有着那漂亮高傲的后颈，闪着天鹅的光泽。此情此景，其实这面玻璃墙倒塌与否就只是时间问题。芳芳在房间内自给自足的独舞是鹅黄色，是向日葵色的，如果要给着色彩找一种比喻的寄托体，只能说它像早起恰到好处的煎蛋，七分熟，三分生，不华丽，不考究，但金子一样甜。Bonjour，一如疯狂的都会和现代爱情之间的故事。
（四）低俗小说：黑色诱惑之舞
夜幕很美，是杀人放火的美。灯光很好，照在乌玛的头发上，照在乌玛的白衬衣上，照在乌玛的赤脚上，照在乌玛和特拉沃尔塔的扭臀舞上，你学着我，我学着你，不靠近，不接触，却又相互逢迎，做闷骚的表达，做有礼貌的淫荡。是黑帮式的花样，轻佻、浪荡，带点颓废，带点反叛，这又不是放纵，只是买醉，买一点毫不在乎的态度，买一种看上去很顽皮的姿势，买一点点还算奢侈的时光。只有很颠覆、很推敲很黑色幽默的电影才会提供这么酷的舞。大咧咧的舞步里带着负气的小风景，老大的女人明艳不可方物，粗胖的痞子张弛不失潇洒，这是九十年最过目难忘的镜头之一，深色口红和黑色西装是绝配，古埃及式直发和拉丁音乐和是绝配，乌玛与特拉沃尔塔和这部电影是绝配。
（五）女人香：盛放人生的热情之舞
粗糙的手握着温柔的手，探戈就是一场西班牙式战斗。唐娜小姐与斯莱德上尉是海盗，在战舰上劈开大风大浪，行动不容许太多停滞，拉锯战和回避造就探戈半推半就的风情，旋转不容许有太多犹疑，有回旋的余地就说明露了胆怯败迹。不迟疑的前进，热辣辣的音乐，唐娜的微笑。说什么都不怕是假的，但舞姿里依旧要有什么都不怕的酒意。就像斯莱德所说的：“探戈无所谓错步，不像是人生，它简单才棒，要是踩错步或者是绊倒，继续跳。”于是大收大放，大开大合，眼盲了也依旧杀出一条血路，探戈好像匕首投入湖泊，一环套一环地开出涟漪……这舞蹈，仿佛是在说：总有些这样那样的理由，让一次次错肩盛开出心火燎原。仿佛是在说：跳跳舞当然不是那么简单，人生也不是。
（六）芝加哥：凄艳的生命之舞
两个女人一次次起舞，让人想起一个词汇叫踏刃而起，随着音乐，如火如荼，是职业化的，戏剧的，舞剧的舞，是本能让她们为抢到舞台上的灯光照耀使出浑身解数。像这样淋漓极致，并不是谁都可以，每个人都有羞赧，我们身体里生长着杂草荒芜的无数自我意识，它们与这个世界格格不入的对抗，一旦风吹，就会束立起变成刺猬。可是人又偏偏都渴望一点点温暖，渴望一旦抓住一样东西就不放手，于是大多数人只能拥有看客的身份，甘心看她和她两个女子，舍得自己，化身舞者，做风林火山的态势。她们的舞蹈是表达自我，也是怜悯自我。她们是刚烈的，宁为玉碎的，舞姿里因此一层层剥开了，就露出百分之百的物欲，在每一个旋转的间隙，一闪，犹如生命底色惊人的曝光。
李远航：旋律一响我就起舞舞龄：16年 舞种：民族舞
和李远航相遇，我的眼睛一下子就被她脚上穿着的那双精致的绣花鞋吸引住了，后来一问才知道她很喜欢一些传统的独具特色的东西，这大概也是她爱上民族舞的原因。在她的眼里，舞蹈是活泼泼的﹑灵动的，能够使生命丰盛起来，只要一听到动人的旋律，整个的人就会情不自禁地动起来。
GRACE:：您觉得舞蹈最吸引您的地方是什么呢？为什么选择民族舞？
小的时候很单纯，一想到跳舞可以穿漂亮衣服，出现在绚丽的舞台上，还有那么多的目光注视着，就觉得很开心。民族舞融会了各种民族文化中最诗意，最健康，最浪漫的东西，我觉得这里面的世界无穷丰富，灿烂无比。
GRACE: 能谈谈舞蹈给您的生命所带来的让人心动的改变吗？
对我来说，现在舞蹈已经不仅仅是舞蹈，它已经成为我生命的一部分了。现在只要一听到美丽的音乐，我就有一种动起来的冲动，而且我会在很短的时间内把这段好的音乐编成小组合，让我的学生和我周围的人跳起来。我喜欢这样，它不仅给我带来快乐，也感染了身边的人，把这种快乐传递了下去。
GRACE:：您今后最想做的事情是什么？
以后自己能够办一个舞蹈学校。我觉得舞蹈是一门大众艺术，可以通过广场舞蹈﹑街头舞蹈的形式让更多的人参与其中，不管是小孩﹑成年人还是老人都应该享受舞蹈的美，使生活更轻松。还有，我是搞民族舞的，我也希望通过民族舞蹈来传承我们民族的文化和理念，把现在我们将要丢失的特色文化保持下去，发扬光大。
吴婕： 舞蹈里有一切灵感与自由舞龄：5年 舞种：拉丁
第一眼看到吴婕，你并不会以为她是学舞蹈的。这不还是个少不经事的娃娃吗？但你可不要小瞧她，就是这么一个小姑娘已经参加过“2005年环球小姐四川赛区总决赛”，平常还做一些播音主持﹑走秀类活动。那满脸的稚气与可爱是她那个年龄应该有的，但似乎较之同龄人又多了一种莫可名状的美，静时澄澈如一池清水，舞时又显出了另外一番诱人风采。这也许是舞蹈回赠给她的最好的礼物吧。
GRACE：你认为拉丁最吸引人的地方是什么？
拉丁舞对全身都有要求，从颈部到脊背在到腿上，动作的技术要求都很高，比之民族舞更热烈。它本身给人的感觉很美，练习拉丁舞以后让更有女人味。
GRACE:能谈谈舞蹈给你的生命带来的让您心动的改变吗？
跳舞让我的生活更加丰富多彩，也更加有意义。每一次的练习，我都觉得是一种享受。实际上，一个好的舞者是在用自己的心和生命在演绎，她的举手投足间早已超出单纯的肢体动作，成为了自身情感的一种表达。
GRACE:您期待自己今后成为一个什么样的人呢？
现在我的专业是英语，而我的梦想是能够成为一个好的老师和赛手，将舞蹈作为终身事业。舞蹈老师既能持守自己的喜爱，同时又可以培养新一代的舞者；而一个好的赛手能时刻感到新鲜与力量。这两者都是非常美好的事情。
官蓓：还有比跳舞更美好的事吗舞龄：1年 舞种：现代舞
官蓓在舞伴的陪同下来到了我们约好的地方。舞伴的陪同证明了她对舞蹈的喜爱，她肯定是要把舞蹈这一高雅艺术恩赐给她的美丽毫不吝啬地展示给大家。得知我们要做与舞蹈相关的采访，尽管自己事情比较多，还是满心欢喜地接受了我们的邀约，还暂时割爱，把宝贝女儿一人留在家里。在国外生活过的她的确耳濡目染了西方人健谈爽朗的个性，和她聊天叫人愉快。
GRACE:：请问您是如何与舞蹈结下不解之缘的？
以前我并没有学过舞蹈，我接触跳舞是在一年前，是一个跳舞的朋友介绍的。她整个人无论身材，气质都跟一般人不一样，只能用“美”来形容。当时她一说她是学跳舞的，我顿时对跳舞有了向往。一开始接触，便一发不可收拾。
GRACE:：您跳的是现代舞，能谈谈它最吸引您的地方吗？
我个人觉得现代舞有一种高贵不俗的典雅之美。它主要起源于欧洲，又称摩登舞，有很多种类：华尔兹、维也纳华尔兹、探戈等等，原属于西方宫廷舞蹈，它的起源就决定了它非同一般舞蹈的艺术魅力，端庄、典雅。而且跳现代舞需要和舞伴配合，舞者和舞伴的默契配合传达给观众的那种和谐美我觉得是最让我心动的。
GRACE:：您觉得舞蹈给您的生活带来的改变是什么？
对我来说，跳舞是一种很好的锻炼，既可以保持好的身材，也让我的生活更轻松，更快乐。
GRACE:：您能给一些和你一样不是舞蹈专业出身的初学者一些建议吗？
最重要的是兴趣，发自内心的喜欢，没有其他窍门。什么年龄开始，什么专业来学都不是问题。
涂笑梅：跳舞的人生最丰盛舞龄：８年舞种：古典舞
都说重庆出美女，这话可一点也不假。涂笑梅就是我见到的又一个出落得亭亭玉立的重庆美女，眉如远山，肤若凝脂，我想即使是走在路上与她偶然的邂逅，只是看一眼你就会不由自主地喜欢上她。她还特别喜欢小动物，闲着的时候会信笔涂鸦，真是一个惹人喜欢的人。看到她的舞，你更是会有一种“此舞只应天上有”的慨叹。
GRACE:：请问您是如何与舞蹈结下不解之缘的？
我在七﹑八岁的时候就开始学习跳舞了。因为我的一个姐姐是学舞蹈的，她每次回到家里练习舞蹈，会不停地摆出不同的动作，我觉得那些动作都很漂亮，而她自己在跳舞的时候也有一种和平常不一样的美。尤其是想到跳舞就可以穿上很鲜艳的服装，还可以登上舞台，让大家看到你，我就有一种学习舞蹈的冲动，后来也就真的学了。
GRACE:：古典舞最吸引您的是什么？舞蹈给您的生命带来怎样的改变？
尽管历史已经渐渐地离我们而去。但是我们却可以在古典舞中感受历史上曾经有过的灿烂与辉煌，还有那千年的沉重与忧伤。它独特的服装，浪漫的舞姿，无一不吸引我。正是因为有了舞蹈，我的生命才更加丰盛。
GRACE:：您期待自己成为一个什么样的人？
我希望自己今后能够成为一个优秀的舞蹈教育家，尽自己的微薄之力，让更多的人加入到跳舞的行列中来，因为它确实是让生活更美好的东西。我希望我的事业可以成为传统文化传承的一部分。