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[摘要]当下高中教育，存在大量课内轻松、课外恶补的反常现象。很多本应该在课内解决的问题没有真正解决，课外时间被大量占用，学生不得不疲于奔命应对各种训练，然而学生素质却并未提升。为什么会产生这样的现象？这样的局面有哪些危害？如何去改变这种局面？这都是值得研究的问题。
[关键词]思维训练个性兴趣
[中图分类号]G632.4[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）060080
本文就“怎样在高中教育中内紧外松”做阐述，我在《浅析高中教育为什么要内紧外松》一文中已经进行初步探讨，现在我想就“如何去内紧外松”，谈谈我的一些想法。
一、教师要更新课堂教学观念，宁要有缺陷的探索，也不要一马平川的流畅表演
教师不要想方设法让课堂尽可能地流畅，不要把所有可能影响快速推进的障碍都排除，不要一步一步地把学生拖拽到目标点，要减少种种启发学生直奔主题的思路预设。否则，学生会的是依葫芦画瓢，根本就没有掌握核心知识，没有掌握思维方法，没有领悟思想内涵，更没有感悟到其中的文化价值。那种“会”离得开教师的引导吗？
失败本来可以丰富学生学习的过程体验，不是任何失败都无价值的，恰恰相反，学习就是不断给自己思维打补丁的过程。教学活动重在学生思维积极参与，任何新的创造都伴随有失败的经历，指向单一的思维训练价值不大，没有失败的经历体验，学生会遇挫就放弃，不会用积极的心态去面对，当然就没有正确的应对策略。长期的抗挫折训练对学习、成长都是有好处的。
满足于眼前学生能记住几个浅表的结论，满足于应对学校的周考、月考的教学是短视行为，我们要摒弃急功近利的思想。教育是慢的艺术，人的思想、品行是在长期学习中养成的，教师应多一些耐心细致的守望。学习是多方面的，除了考试还有很多重要的东西，学一些“死知识”远不及掌握学习方法重要，被动接受远不及主动获取意识重要，有思想有灵魂的学生才是未来合格的建设者。
二、教师要把思维训练强度提高，突出学科思想内涵
高中教学尤其是高中理科教学，应把培养学生思维能力放在突出的位置。在大数据背景时代下，记得多少知识并不是最重要的，最重要的是会思考、能思考，这种本领主要来源于长期的训练，所以课堂教学中，教师要用智慧去开启学生的智慧。高中教师要有两种特殊能力：一是把复杂的问题简单化，抽丝剥茧，分解成学生易于接受的问题，这就是给学生搭梯子；二是把简单现象复杂化，制造认知冲突，然后再升华为对本质的描述，这就是提炼精华、提升本质认知。
课堂教学需要启迪，启迪应把握“五度”，即情境诱人度、活动刺激度、自主参与度、训练扎实度、建构生成度；学生应“三动”，即手动、口动、脑动。一名优秀的教师，不单单是让学生拥有知识，更重要的是通过启迪唤醒学生沉睡的潜能，让学生拥有智慧。要把实现“三维”目标、突出学科思想内涵作为日常教学工作的落脚点去构想并实践。总之，课内活动应该以思维活动为主，不要被一些形式上的热闹取而代之。
三、教师要奉行民主平等思想，要有倾听学生意见的胸怀
如果教师只顾自己想法，按自己设计好的思路去讲解，学生多会思维懒惰，缺少主人翁意识，几乎没有创造能力。这样的课或许四平八稳，也能完成一些浅表的知识传承，但学生始终游离于智慧之外，不过是个知识的容器而已，有疑问永远也解不开。教学是学生在学，最终是以他们达成的结果作为教学效果的，没必要受制于既定的教学任务。能和学生一起研究性地学习，这一过程既是知识的习得又是过程性经验的积累，同时还是克服困难的意志锻炼，远比风平浪静的被动接受知识效果要好得多。以平等的身份倾听学生意见，不放过任何有用的疑问，他们中有很多智慧的思想，这是教学相长的绝好机会。
智慧来自思想碰撞，生与生、生与师交流中会产生很多学习的素材和再思考的问题。善于敞开心扉的教师，学生也愿意走进你的心灵，民主平和本身就能促成学生思想自由，有自由的思想就会创造自信。教师应该通过自己的引导，让学生在有广度和深度的课堂中日渐茁壮，在问题里看到风景，在解答中发现灵魂。同时也要给学生增加自主思考、实践和体验的机会，让学生在广阔的精神空间中自由驰骋，在思想的恣肆狂涛中体验顿悟的喜悦。
四、教师要提高教育机智，要抓住稍纵即逝的疑惑生成问题
教师要努力提高自身素养，精心设计教学环节，抓住稍纵即逝的疑惑生成问题，不断追问其中的本质性东西。课堂教学机智是可以提高的，你是否能把控学生的所疑所思？如何引导学生主动化解所困？这都是教师专业技能的问题，需要一定的经验积累，更需要教师有宽泛的文化修养、扎实的专业技能、不断进取的态度、开放包容的胸怀，尤其要善于观察思考教学中的现象，要去仔细研究其中的奥妙，不要把拼体力当成努力方向。
要有追问的意识，穷追猛问直至化解问题，找到真因，对错误要较真，不能视而不见。教师要有扎实的教学功底、敏锐机智的追问能力，要有深究意识和理性精神。课堂教学是学习的主阵地，是新思想、新知识习得的正面战场，不要也不该轻言放弃任何新的认知冲突。多探究些知识背后的本质，多问点学生为什么？是怎么想到的？是否可以延伸？现场制造一些矛盾能否化解？一些怪异结论背后的原因是什么？
五、教师要坚持大教育观，把学习置于学生的成长系统之中去思考
在片面追求升学率的大前提下，提出“向一堂课要质量”其实是一种“绝对功利”的思维。教是为了不教，学是为了所用，最终影响学生一生的是知识背后的思维方式、学习意识、文化思想，把学习放在学生成长的大背景下思考，大教育观或许对学生有更多好处。以人为本，尊重人的个性差异，重视人的长期发展需要，课后作业应有个性化差异、发展性要求。
不以短期考试为目的去要求学生，分数只在短期可以满足教师的心理需要，但未必带给学生真正意义的进步，少点机械重复练习，智慧仅靠重复训练是达不成的，应多些思维的深度体验。一些优秀的教师用功在课内，课内紧张严肃，师生积极互动，充实而愉悦，课外作业很少，学生发展全面，大量的时间在做一些智慧性的探究和思考性、研究性的学习，成绩却很好。
高中学习应该为终身发展打好基础。培养学生心系民族、关注社会、勇敢沉着、理智豁达的个性品质，培养足智多谋、脚踏实地、越挫越勇、身心健康的综合素质，培养博爱友善、开放包容、合作共进、乐观向上的现代公民情怀。
以上是我的一些肤浅想法，希望有更多的一线教师真正践行三维目标教学，真正践行素质教育。为此，我们一起努力吧。
（责任编辑斯陌）
[关键词]思维训练个性兴趣
[中图分类号]G632.4[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）060080
本文就“怎样在高中教育中内紧外松”做阐述，我在《浅析高中教育为什么要内紧外松》一文中已经进行初步探讨，现在我想就“如何去内紧外松”，谈谈我的一些想法。
一、教师要更新课堂教学观念，宁要有缺陷的探索，也不要一马平川的流畅表演
教师不要想方设法让课堂尽可能地流畅，不要把所有可能影响快速推进的障碍都排除，不要一步一步地把学生拖拽到目标点，要减少种种启发学生直奔主题的思路预设。否则，学生会的是依葫芦画瓢，根本就没有掌握核心知识，没有掌握思维方法，没有领悟思想内涵，更没有感悟到其中的文化价值。那种“会”离得开教师的引导吗？
失败本来可以丰富学生学习的过程体验，不是任何失败都无价值的，恰恰相反，学习就是不断给自己思维打补丁的过程。教学活动重在学生思维积极参与，任何新的创造都伴随有失败的经历，指向单一的思维训练价值不大，没有失败的经历体验，学生会遇挫就放弃，不会用积极的心态去面对，当然就没有正确的应对策略。长期的抗挫折训练对学习、成长都是有好处的。
满足于眼前学生能记住几个浅表的结论，满足于应对学校的周考、月考的教学是短视行为，我们要摒弃急功近利的思想。教育是慢的艺术，人的思想、品行是在长期学习中养成的，教师应多一些耐心细致的守望。学习是多方面的，除了考试还有很多重要的东西，学一些“死知识”远不及掌握学习方法重要，被动接受远不及主动获取意识重要，有思想有灵魂的学生才是未来合格的建设者。
二、教师要把思维训练强度提高，突出学科思想内涵
高中教学尤其是高中理科教学，应把培养学生思维能力放在突出的位置。在大数据背景时代下，记得多少知识并不是最重要的，最重要的是会思考、能思考，这种本领主要来源于长期的训练，所以课堂教学中，教师要用智慧去开启学生的智慧。高中教师要有两种特殊能力：一是把复杂的问题简单化，抽丝剥茧，分解成学生易于接受的问题，这就是给学生搭梯子；二是把简单现象复杂化，制造认知冲突，然后再升华为对本质的描述，这就是提炼精华、提升本质认知。
课堂教学需要启迪，启迪应把握“五度”，即情境诱人度、活动刺激度、自主参与度、训练扎实度、建构生成度；学生应“三动”，即手动、口动、脑动。一名优秀的教师，不单单是让学生拥有知识，更重要的是通过启迪唤醒学生沉睡的潜能，让学生拥有智慧。要把实现“三维”目标、突出学科思想内涵作为日常教学工作的落脚点去构想并实践。总之，课内活动应该以思维活动为主，不要被一些形式上的热闹取而代之。
三、教师要奉行民主平等思想，要有倾听学生意见的胸怀
如果教师只顾自己想法，按自己设计好的思路去讲解，学生多会思维懒惰，缺少主人翁意识，几乎没有创造能力。这样的课或许四平八稳，也能完成一些浅表的知识传承，但学生始终游离于智慧之外，不过是个知识的容器而已，有疑问永远也解不开。教学是学生在学，最终是以他们达成的结果作为教学效果的，没必要受制于既定的教学任务。能和学生一起研究性地学习，这一过程既是知识的习得又是过程性经验的积累，同时还是克服困难的意志锻炼，远比风平浪静的被动接受知识效果要好得多。以平等的身份倾听学生意见，不放过任何有用的疑问，他们中有很多智慧的思想，这是教学相长的绝好机会。
智慧来自思想碰撞，生与生、生与师交流中会产生很多学习的素材和再思考的问题。善于敞开心扉的教师，学生也愿意走进你的心灵，民主平和本身就能促成学生思想自由，有自由的思想就会创造自信。教师应该通过自己的引导，让学生在有广度和深度的课堂中日渐茁壮，在问题里看到风景，在解答中发现灵魂。同时也要给学生增加自主思考、实践和体验的机会，让学生在广阔的精神空间中自由驰骋，在思想的恣肆狂涛中体验顿悟的喜悦。
四、教师要提高教育机智，要抓住稍纵即逝的疑惑生成问题
教师要努力提高自身素养，精心设计教学环节，抓住稍纵即逝的疑惑生成问题，不断追问其中的本质性东西。课堂教学机智是可以提高的，你是否能把控学生的所疑所思？如何引导学生主动化解所困？这都是教师专业技能的问题，需要一定的经验积累，更需要教师有宽泛的文化修养、扎实的专业技能、不断进取的态度、开放包容的胸怀，尤其要善于观察思考教学中的现象，要去仔细研究其中的奥妙，不要把拼体力当成努力方向。
要有追问的意识，穷追猛问直至化解问题，找到真因，对错误要较真，不能视而不见。教师要有扎实的教学功底、敏锐机智的追问能力，要有深究意识和理性精神。课堂教学是学习的主阵地，是新思想、新知识习得的正面战场，不要也不该轻言放弃任何新的认知冲突。多探究些知识背后的本质，多问点学生为什么？是怎么想到的？是否可以延伸？现场制造一些矛盾能否化解？一些怪异结论背后的原因是什么？
五、教师要坚持大教育观，把学习置于学生的成长系统之中去思考
在片面追求升学率的大前提下，提出“向一堂课要质量”其实是一种“绝对功利”的思维。教是为了不教，学是为了所用，最终影响学生一生的是知识背后的思维方式、学习意识、文化思想，把学习放在学生成长的大背景下思考，大教育观或许对学生有更多好处。以人为本，尊重人的个性差异，重视人的长期发展需要，课后作业应有个性化差异、发展性要求。
不以短期考试为目的去要求学生，分数只在短期可以满足教师的心理需要，但未必带给学生真正意义的进步，少点机械重复练习，智慧仅靠重复训练是达不成的，应多些思维的深度体验。一些优秀的教师用功在课内，课内紧张严肃，师生积极互动，充实而愉悦，课外作业很少，学生发展全面，大量的时间在做一些智慧性的探究和思考性、研究性的学习，成绩却很好。
高中学习应该为终身发展打好基础。培养学生心系民族、关注社会、勇敢沉着、理智豁达的个性品质，培养足智多谋、脚踏实地、越挫越勇、身心健康的综合素质，培养博爱友善、开放包容、合作共进、乐观向上的现代公民情怀。
以上是我的一些肤浅想法，希望有更多的一线教师真正践行三维目标教学，真正践行素质教育。为此，我们一起努力吧。
（责任编辑斯陌）