体育课怎样上才能受到同学们的欢迎，才能成为同学们的最爱？这一问题是一线教师长期考虑的问题。“厌学”一词，我们一般提起就会想到是学生在文化课上的表现，而今，厌学已辐射到体育课堂中。体育课上，学生对体育教师所安排的教学内容、教学方法感到枯燥厌倦甚至反感，这已是目前体育课堂上存在的普遍问题。而另一种情况则是在学生课外活动时间段的自由活动时间，我们常常可以看到不管是在似火的夏天还是如冰的冬季，在运动场上学生都会玩得汗流浃背，甚至到了忘记时间的境地。由此可见，学生并不是从内心讨厌体育活动或体育课。我原本认为体育是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，学生本就应该喜爱它，但令人遗憾的是许多学生在接触了一段时间体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们所希望的体育课之间的差距实在太大了。如果教师在教授内容的过程中教学方法呆板、生硬，就会使一些学生慢慢疏远体育，上课处于被动状态，而且这种情况越到高年级就越明显。那么如何改变这种“厌学”现象呢？如何提高学生对体育的兴趣、意识和能力呢？我做了一些探索和尝试，取得了不错的效果。
　　开学初，我在任教的高一年级女生中作了一项题为《你最喜欢的运动项目》的调查，调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为：羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米。根据调查结果，在充分尊重学生意愿的基础上，我对高一年级女生体育教学课程安排作了一些调整，选用排球作为主要教学内容。根据女生的生理、心理特点，在教学中设计了各种不同的游戏活动调动学生的积极性，我也参与到学生的游戏中，这样不仅缩短了师生距离，还加深了师生感情，使学生更加理解和信赖老师。只有把学生的学习热情调动起来，教学才可顺利进行。
　　一、处理好师生关系
　　师生关系是彼此之间情感交流的结果。在教育教学中，要在学生中树立教师的尊严，更要建立师生之间平等对话的平台。只有这样，学生才会用心与老师进行交流，师生之间才会有真正的情感交流。爱是开启学生内心世界的钥匙，只有师生相互信任，学生才能感受到教师的爱，才能唤起奋发向上的勇气，当然关爱学生绝不是对其放纵，要做到宽严适度、爱严统一，这样才能建立良好的师生关系。
　　二、创设宽松的课堂教学气氛
　　宽松的学习环境会使学生对课堂教学产生期待。如何使课堂教学充满活跃的气氛，教师不但要很好地设计教学环节，更要注重语言的巧妙运用。运用生动活泼、幽默、启发式的教学语言是调动学生学习动力的很好方式。好的教学语言不仅能充分调动学生思维的积极性，更能给学生创造活泼开放的学习环境。
　　三、创设教学情境，灵活运用教学方法
　　创设独特的教学情境本身就是给学生一个猎奇的因子，学生只有对课堂感兴趣，才会全身心地投入到学习过程中。教师通过课前创设独特的教学情境吸引学生的注意力，激发学习兴趣，并在教学过程合理灵活地运用教学方法，使学生在具体生动的情景活动中克服一定的困难，寻找问题的答案，产生强烈的角色体验感和浓厚的学习兴趣。教师要学会和善于引导学生找到解决问题的方法，让学生在发现问题、解决问题的过程中体会快乐，增强自信心，提高参与意识，激发学习兴趣。
　　此外，我觉得给学生创造体现自我的宽松的学习环境，有助于提高学生对体育课的喜爱程度。这是上学期期末的一节软式排球课带来的启发。记得头节课快到下课的时候，我进行了最后小结，并布置下节课任务：学习侧面下手发球。此时，就聽见队伍中有人说：“这有什么好教的，不就是把球抛起来打出去吗，下节课我来教。”我感觉心头一颤，有点生气。但转念一想，现在不是注重充分发挥学生的主体作用，何不让她试试呢？于是我立刻宣布下节课由某某同学为大家讲解侧面下手发球。下课后这位同学立刻找到我，说：“老师，您真让我教呀，不怕我给您教坏了？”我说：“老师相信你，你就好好准备吧。”于是我就对动作技术的各个环节进行了讲解。下节课，这位同学早早就来到了操场，等候上课。课上她为学生讲解得十分清楚，同学们学习得很认真，有的同学甚至表示想在以后的课上也当一回“小老师”。这样，在后面的几次排球课中，学生们练习的兴趣始终很高，课堂气氛出奇的好。
　　总之，体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。在体育课上充分尊重学生的意愿，积极发挥学生的主体作用，适当调整课堂教学内容，转变传统的教学方式和教师角色，极大地调动学生的积极性。这样，在提高课堂教学质量的同时，也使体育课成为了学生的最爱。