【摘 要】
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面对比赛,不少人的想法是“只求在比赛当天鼓足干劲”,而没有任何预先准备,这种思路实不足取。尤其在夏日炎炎的季节里,赛前从身心状态、技战术练习等各方面作出适应调整是
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面对比赛,不少人的想法是“只求在比赛当天鼓足干劲”,而没有任何预先准备,这种思路实不足取。尤其在夏日炎炎的季节里,赛前从身心状态、技战术练习等各方面作出适应调整是颇有必要的。如果花费—点时间来琢磨下文提到的要点,你在比赛中必定能够发挥出自己的最佳水平。
The face of the game, many people’s idea is “just trying to drum up on the day of competition,” without any preparation in advance, this idea is not enough. Especially in the hot summer season, it is necessary to make adjustments to adjust the physical and mental state, tactical and tactical exercises before the competition. If you spend a little bit of time pondering the points mentioned below, you must be able to play your best at the competition.
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