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当代学生的生活是丰富多彩的，在如今发达的网络时代，学生是我国网民的主力军。上网可以说是一件平常而又正常的事，但由于自制力较差导致长时间沉迷网络而不能自拔的情况。很多同学上网时全力以赴、全神贯注；上课时却无精打采，萎靡不振，这样严重危害了身心健康，并且容易导致学业被荒废。我们可以通过分析这些负面的影响找出相应的解决方案帮助那些大学生恢复心理健康，杜绝网瘾。