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徒步是户外运动中最为典型和最为普遍的一种,是指有目的地在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。由于相对较短距离的徒步活动比较简单,也不需要太讲究技巧和装备,所以经常被认为是一种休闲活动。现代人进行徒步的目的是追求融归自然,在阳光的沐浴下走出心理的阴霾。
回归大自然的徒步运动
【摘 要】
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徒步是户外运动中最为典型和最为普遍的一种,是指有目的地在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。由于相对较短距离的徒步活动比较简单,也不需要太讲究技巧和
【机 构】
：
不详,站酷海洛
【出 处】
：
中老年保健
【发表日期】
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2019年10期
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