【摘 要】
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美国《健康》网站载文指出,当我们摄入食物或饮料时,得感谢新陈代谢把摄入的热量转化成能量。人的身高、性别和年龄等因素均影响人的代谢率。除此之外,也还有些独立的控制新
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美国《健康》网站载文指出,当我们摄入食物或饮料时,得感谢新陈代谢把摄入的热量转化成能量。人的身高、性别和年龄等因素均影响人的代谢率。除此之外,也还有些独立的控制新陈代谢率的途径。以下就是经过科学证明能够促进新陈代谢的11种方法。
According to the U.S. “Health” website, the article states that when we consume food or beverages, we thank the metabolism for converting the calories we consume into energy. Human height, gender and age and other factors affect people’s metabolic rate. In addition, there are also some independent ways to control the metabolic rate. The following are the 11 methods that have been scientifically proven to promote metabolism.
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