每天花三毛钱减肥,还有这等好事?

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  夏天减肥最大的困难就是好吃的太多,火锅、串串、奶茶,偶尔的一顿夜烧烤和冰啤酒,不仅是会长胖,肠胃也负担重。所以夏天减肥,师姐注重的是在掉肉肉的同时还能清肠胃哦。打个广告,想入手其他好物的小可爱记得加师姐微信(微信号:yhmd0808)哦,同步更新福利群和朋友圈哈。

大自然的青汁,无公害种植


  最近几年,青汁非常火,很多宝子应该都听说过。青汁可以清肠毒,排宿便,风靡日韩和欧美地区,很多明星和健身达人也都坚持在喝。这种养生的好东西师姐怎么会错过。
  便秘会导致毒素堆积在肠道排不出,上火长痘、肤色暗沉、面色蜡黄、肠胃不适等等。除了養成定时排便的习惯外,想要瘦,还要多吃含有纤维素的食物,多喝水,促进肠胃蠕动。两年前我买过日本的那款青汁,感觉不是很好喝,价格也不便宜,喝了一盒我就没再回购。今天分享的这款青汁是国产品牌,性价比很高!
  青汁是什么?青汁也就是大麦若叶粉,“若”是幼小、嫩的意思,大麦若叶就是麦粒发芽不久后的幼嫩麦苗。青汁含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质,可以缓解蔬果摄入不足问题,促进胃肠蠕动加快食物消化,清肠毒、排宿便。对于平日里大鱼大肉,不爱吃蔬菜,肠胃不好的人再合适不过了。
  这款青汁原料只有大麦苗,不添加其他任何东西,整个种植过程零农药、零化肥,食用更安全更放心哦。而且“麦醒”只选用生长到20~30cm的幼苗,这时候的大麦苗含有的营养元素是最丰富的。

粉质超细腻好喝


  当我第一次喝的时候就被它的粉质惊喜到了,真的超级细腻!冲调之后的口感很顺滑,不粗糙不涩口。
  作为资深吃货的师姐,当然最关心的就是怎么吃啦。
  1.直接冲泡温水食用:最简单的食用方法,入口有淡淡的青草香,还可以加一点蜂蜜哦。
  2.搭配酸奶或者纯牛奶:这是一个很好的提升口感的方法。奶味中夹杂着青草香,一喝就会上瘾。
  3.其他吃法:在牛奶麦片中拌入青汁粉,淀粉、蛋白质、维生素、纤维素一样不少。
  早晨是身体一天中酸性最高的时候,这个时候喝一杯可以帮助排出体内的毒素哦。
  注意啦,大家千万不要用50℃以上的水冲泡,因为过高的温度会破坏青汁的活性,减少营养物质。因为青汁开袋后容易氧化,所以建议小可爱们开袋冲泡后半个小时内饮用完。青汁内含有高膳食纤维,喝完青汁后可以多喝一些水,促进消化哈。
  一盒有50袋独立小包装,每袋3g,一份是2盒。每天喝也能喝三个多月,很划算!
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