媒体记者职业压力现状分析及对策

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在很多人的心目中,记者是荣耀、良知、正义的代名词,提到记者,人们最先想到的大概就是“无冕之王”这个称号.的确,记者在不少人眼里是一个令人羡慕的职业,但是又有多少人能明了这光鲜的名号背后,隐含了多少辛酸,背负着几许压力.如今,记者这一岗位的工作强度和职业压力越来越大,已经成为一个不争的事实,并已经引起专家学者和各业界人士的关注.一.媒体记者职业压力现状首先来了解关于压力的权威理论:压力有其积极的作用,但过度的压力造成的伤害远远超过毒品和酗酒;研究发现,约有50% - 80%的疾病与过度压力和心理疾病有关;再看媒体记者的现实生存状态:据最新的调查数据表明,记者的平均寿命为457岁,平均日工作时为10.56小时,而平均睡眠只有6.19小时,就医学临床观点,正常人必须睡满八小时才有足够的体力,对于终日奔忙的记者而言,8小时的睡眠是可望而不可及的.
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