一头乌发，是中国人健康的标志之一，也是青春魅力的一种象征。可是，有许多原因使人过早地脱发，给人们带来精神上的苦闷和烦恼。特别是现在的一些年轻人，面对求学、就业等方面的激烈竞争和复杂的人际关系乃至恋爱、婚姻中的挫折，他们的黑发一根根、一撮撮掉下来，好不痛心。
　　据我院脱发专科门诊统计，原本较少见的俗称为“鬼剃头”的斑秃目前有增多趋势，而且以年轻人为主。世界上当然没有什么鬼，之所以这样叫，是因为斑秃起病突然，仿佛一夜间一片、一片的头发消失得“无影无踪”了，更何况到目前为止还没有完全弄清它究竟是怎么发生的。引起“鬼剃头”的原因有很多，如精神因素、自身免疫、遗传、病灶感染等，但绝大多数患者在发病前有过各种精神不快与焦虑，如考试紧张、家庭纠纷、事业受挫、婚姻不幸、恋爱失败、亲人亡故等，说明精神因素在斑秃发病中起着重要作用。如一位年仅20岁的大学生，平时性格内向，沉默寡言，在考高中时曾斑秃一次，三年后考大学时又出现一次。每一次脱发的面积虽不相等但都很局限，一次如花生米粒大小，一次如两分硬币大小。另有一位芳龄二十三的姑娘，日前来医院看病，当她取下头上的假发套时，周围的人都感到吃惊，只见她头上除少数头皮长着几撮头发外，其余的已基本脱光。原来她是一个争胜好强的女性，平时能说会道，颇具公关才能。原先在一家小医院当药剂士，她觉得这个工作太平凡，整天数药、发药太没意思，且工资低，于是跳槽到一家中外合资企业做起了医药代表。因业绩不佳，半年后被老板辞退，强烈的失落感使她的头发一片片脱落，并逐渐发展成全秃。
　　一般地说，在解除了心理压力后，斑秃患者出现脱发的地方会很快长出头发来。因此，患者切不可背上沉重的包袱。要知道，斑秃的预防和治疗，最最重要的是要调适好自己的心理状态。要认识到一个人的能力是有限的，做事要量力而行，对自己的智力和体力必须有一个正确估计和认识，切勿超负荷运转。克服性急和不断为自己设置目标的紧迫感，直率表达自己的意愿，学会信赖他人，接受帮助，广交朋友，悦纳自己的不足和他人的成就，以乐观、开朗的态度面对现实，使心理障碍、心理失调得以康复。其次要保证睡眠、提高睡眠质量。在饮食上可多吃些对头发生长有益的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳、鸡蛋、鱼、鲜莴苣、花菜、紫菜、海带等。在中药方面，可根据自身情况，服用安神养心、活血化瘀、补肾益精、补气养血的药物，如养血生发丸、补肾丸、六味地黄丸、七宝美髯丹、归脾丸、天王补心丹、四物汤、左归丸、右归丸、通窍活血汤等。