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安眠需要会用“芯”
安眠需要会用“芯”
来源 :纺织装饰科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:irolu
【摘 要】
:
规律的睡眠是生存的前提,从睡眠中醒过来是一种保护机制,也是健康和生存的必须。对于人,睡眠占了人生的三分之一,可以说保证睡眠的健康舒适是提高生活质量的重要基础。选用符合人
【出 处】
:
纺织装饰科技
【发表日期】
:
2013年4期
【关键词】
:
睡眠质量
人体健康
保护机制
生活质量
人体科学
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规律的睡眠是生存的前提,从睡眠中醒过来是一种保护机制,也是健康和生存的必须。对于人,睡眠占了人生的三分之一,可以说保证睡眠的健康舒适是提高生活质量的重要基础。选用符合人体科学的枕头、软硬合适的被子,对提高睡眠质量,保证人体健康大有好处,所以选择合适的被芯、枕芯也是至关重要的。
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