别将梦魇拒之门外

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最近,我经常在睡眠中被噩梦惊醒,醒后心有余悸,是否有大祸临头,怎样才能摆脱呢?——洪女士梦魇,指在睡眠中被噩梦突然惊醒,然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作,儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后,如遭遇 Recently, I was often awakened by nightmares in my sleep. I woke up with lingering fear. Are there any catastrophes and how can I get rid of them? - Ms. Hung’s nightmare means that she is suddenly awakened by her nightmare during her sleep and then she can clearly understand the horror in her dream Memories, and lingering fear. Often episodes of late-night sleep, children often occur after hearing horror stories during the day. Adults in the event of stress, as encountered
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