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午睡不对,血糖崩溃
午睡不对,血糖崩溃
来源 :康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户:enlic
【摘 要】
:
夏天,似乎是一个怎么也睡不醒的季节。俗语说,“中午不睡,下午崩溃。”适当午睡,不仅可以让身体恢复精力和体力,对维持血糖及血压平稳也能起到一定作用。对于糖尿病患者来说,
【作 者】
:
施源
林毅
【机 构】
:
不详,上海市第一人民医院(北部)内分泌代谢科
【出 处】
:
康复
【发表日期】
:
2019年8期
【关键词】
:
午睡
血糖
身体恢复
血压平
糖尿病
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夏天,似乎是一个怎么也睡不醒的季节。俗语说,“中午不睡,下午崩溃。”适当午睡,不仅可以让身体恢复精力和体力,对维持血糖及血压平稳也能起到一定作用。对于糖尿病患者来说,有必要午睡吗?午睡又有哪些好处呢?
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