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<正>课外体育锻炼是指学生在学校内除体育课教学之外的体育锻炼活动,课外体育锻炼是学校教育体系的组成部分。青少年学生这个群体应该是健康而充满朝气的代名词,然而当今的一些中学生,对体育运动一窍不通,身体素质年年下降。产生诸如体质差、易生病、视力下降快、弓腰驼背等身体素质问题;以及心理压力大、心理素质差、急躁