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长期游泳锻炼的老年人心理健康总体水平显著高于同龄人的水平,人际关系、抑郁、焦虑、敌对等因子水平等明显较低。本文采用访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、文献法、数据统计法,分析了昆明市盘龙区老年人参加游泳活动后的心理健康水平较高,最后给出了本次调查分析的结论与建议。
游泳对提高老年人心理健康水平浅析
【摘 要】
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长期游泳锻炼的老年人心理健康总体水平显著高于同龄人的水平,人际关系、抑郁、焦虑、敌对等因子水平等明显较低。本文采用访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、文献法、数据统
【机 构】
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云南民族大学体育学院,云南大学体育学院
【出 处】
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内江科技
【发表日期】
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2011年01期
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