高校体育运动“每天锻炼一小时”理论认识与思考

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通过对我国高校阳光运动中“每天锻炼一小时”进行认识、分析和探讨,并提出相应的对策,为推动阳光体育运动在高校更好的开展,激发学生每天坚持锻炼,培养终身体育锻炼的意识提供参考。
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