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通过对沈阳师范大学、沈阳工业大学等5所高校的调查，从教学内容、教学效果和学生的认可程度等方面对软式排球教学进行了分析，认为在软式排球教学过程中，在教材选择、教学方法运用上要紧密结合当前教育改革的实际，在教学内容设计上，以休闲、娱乐、实用、人性化的健身技能为主体，内容丰富，既有利于健身活动的实用性，又有利于终身健身的长久性，同时还有利于培养学生的整体素质和创新精神．对不同的对象教学重点要有所侧重，教学形式应多样化。同时提出了改进软式排球教学效果的思路。