彼得的训练原则

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快速上升的业余健身选手彼德·普特纳姆——“泵血”给我们带来了建造厚实胸大肌的指导方针。你正在读的是关于一个排名靠前,并且30岁出头的业余健身选手彼德·普特纳姆的故事。但也许他和任何其他很有前途的负重训练者一样。如果不是因为发生了一系列意外插曲——有一些幸运,或是一些巧合——这个故事也许就发生在另外的某个地方了。但是在佐治亚州道尔顿市,一个位于州东北角的富裕繁荣城市,彼德的故事就发生在这里。他证明了自己是一名潜力大、身体壮和速度快的多才多艺运动员。实际上,在他高中时的橄榄球队中,彼德就以全能型中后卫而闻名。但是他最终受身高只有1米68的限制,并被认为太矮而被迫离开校橄榄球一队。因此,彼德做出了一个改变他一生的决定。 The rapidly rising amateur athlete Peter Putnam - Pumping Blood gives us guidelines for building thick pectoralis muscles. You are reading a story about a top-rated, 30-year-old amateur fitness player Peter Putnam. But maybe he’s just like any other promising weight trainer. If not for a series of accidental episodes - some lucky or some coincidence - the story may have taken place somewhere else. But in Dalton, Georgia, a rich and prosperous city in the northeast corner of the state, Peter’s story takes place here. He proved himself a versatile athlete with great potential, strong physique and speed. In fact, in his high school football team, Peter is known for being an all-around defender. But he was eventually restricted to a height of 1 meter 68 and was considered too short to be forced to leave the rugby team. Therefore, Peter made a decision to change his life.
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