【摘 要】
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寒冷的冬天即将到来,担心宝宝会受冻的妈妈们开始绞尽脑汁,希望宝宝能吃好一点.但是,该吃什么,怎么样吃,才能让宝宝过个好冬呢?rn*冬天,身体需要补充什么呢?rn正常补充热量rn
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寒冷的冬天即将到来,担心宝宝会受冻的妈妈们开始绞尽脑汁,希望宝宝能吃好一点.但是,该吃什么,怎么样吃,才能让宝宝过个好冬呢?rn*冬天,身体需要补充什么呢?rn正常补充热量rnMENO:瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品等.rnWHY:冬天的天气冷,再加上孩子好动爱玩,消耗的能量较大,因此在冬季的饮食中要多补充产生热能源的食物,例如碳水化合物、蛋白质、脂肪等,这样才能够让孩子保证足够的能量.
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