75岁才称老

来源 :特别健康·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zifeng20060819
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  按照世界卫生组织的最新规则,65岁以前算中年人,65岁至74歲算青年老年人,75岁以上算老年人。目前,世界各国的老年观正处于变革之中。
  意大利:真正意义上的老年人应该是年过76岁,而61岁至76岁年龄段的人不应算老年人。
  日本:老年人既是一支“旅游大军”,又是一支“发挥余热大军”。他们大多数都在以自己的特长为社会发挥着余热,有的是公司的顾问,有的是报刊的专栏作家或特约撰稿人,而更多的则是各类社会团体的积极参与者。与此相映成趣的是“老年学习大军”,他们不仅喜欢读报、看电视,还是网络的“新生力量”和老年大学的学员。
  法国:男人69岁、女人73岁才算是老年人。退休后,40%被调查者打算旅游,30%和23%的人期待参加社会活动和改善住房条件,4%和3%的人希望有更多的爱情生活和重新学习的机会。
  英国:古稀老人最快乐,他们在伴侣、家庭、财富、休闲和社交等方面的满意指数高于其他年龄段的人。另一项由英国智囊组织进行的研究指出,由于医疗技术的进步,21世纪出生的人平均寿命会延长到120岁。长寿人类的生活模式将出现巨变,他们平均20岁就创业,到80岁才退休,许多人一生会结婚三次。
  巴西:巴西大约有150所公立和私立大学接收老年大学生。巴西规定,60岁以上的老年人必须经过高考上大学;入校后,老人可以选择科目学习。一门专业的学习时间是六个月,结业时发给证书。圣保罗大学迄今已有近两万老人在这里学习过。
  变革中的老年观符合国际老龄联合会提出的“21世纪养老新概念”:养老方向,从满足物质需求,向满足精神需求方面发展;养老原则,从经济养生向科学养生发展;养老目标,长寿、健康;养老的意义,从安身立命向情感心理依托转变。
其他文献
1970年初春,我在厦门过完年后返回落户的武平县永平公社唐屋大队。不久突然接到家信,被告知母亲也被下放到武平,在十方公社处明大队。  我向大队“再教育领导小组”请假获准,便匆匆踏上探母的征途。抵达目的地已是第三天的傍晚,这时已炊烟袅袅,小水电带给暮色中的村庄点点昏黄的灯辉。顺着热心的放牛娃的指点,我步上曲曲弯弯的石阶,穿过一条溪流,又跨过一条小河,然后扑向一幢两层的旧土楼。我推开很沉的大木门,几乎
期刊
某日,与朋友聊到旅游,便又说起二十年前去大理时的一件事。  那年,我们在大理小住了几天。一日中午,行至一家小饭馆,因为已经过了饭点儿,店里没有其他客人,显得有点冷清。小店的铺面甚小,三五张台而已。老板是一中年人,既是掌柜的,也是掌勺的。  我们点了几个最著名的大理名菜,一個炸乳扇,一个砂锅鱼。乳扇和其他几个小菜已经快吃完了,还不见砂锅鱼上来,我便叫了老板来催问。老板说:“店里没活鱼了,已经叫人去市
期刊
几天前,一位朋友来看我,他提起我的一篇短文,说他那次批斗我是出于不得已,发言稿是三个人在一起讨论写成的,另外二人不肯讲,逼著他上台。  我记起来了:我曾在一则随想里提过那次批斗大会,但也只有短短的一句话。而且不但在过去,就是现在坐在朋友的对面,我也想不起他批判我的事情,一点印象也没有。我就老实地告诉他:用不着为这种事抱歉。  回顾过去,我觉得自己这样做也合情合理。我的肚皮究竟有多大?哪里容得下许许
期刊
1943年春,云南昆明市金鸡巷一套宽敞的平房里,十多位青年在这里聚会。舞曲响起,一名男青年走到一个女孩面前,面红耳赤地说:“请你跳支舞好吗?”女孩脸红红地答应了。  小伙子叫曹越华,重庆人,复旦大学外文系应届毕业生,在昆明设于东郊干海子地区的炮校担任美国盟军翻译。女孩叫王德懿,也是重庆人,入读西南联合大学。  1944年7月28日,曹越华被调往密支那战场前线。在战壕里,他写了一封英文信,通过军邮投
期刊
1952年,44岁的波伏娃迎来了人生的巅峰期。《第二性》被译成十多种语言,她结结实实赚了一把。爱情上,除萨特这个终身伴侣,她还收获了年轻编辑克洛德·朗兹曼的爱情。  克洛德比波伏娃小17岁,跨越了一个辈分,因此波伏娃特有成就感。波伏娃决定和克洛德住到一起。虽然一生艳遇无数,但这还是她第一次与人同居,因为“从这位年轻的情人身上,她找到了激情、青春活力、心醉神迷的感觉”。似乎朝夕相处就能耳濡目染,吸收
期刊
1951年,我16岁,进入东  北商专(后改名为东北财经学院)对外贸易专业学习。仗着自己年轻身体好,我在北国搞起了洗冷水澡锻炼。东北的水特别冷,冷到刺骨。逞强的结果是,在东北的第一个冬天,我就败下阵来,得了多发性风湿性关节炎,四肢酸痛,肌肉萎縮,逐渐发展到走路、下蹲都困难。  1954年春,我在北京五金矿产进出口总公司实习。那里的同志都很同情和关心我,介绍我去清华大学找马约翰教授,据说他对体育治疗
期刊
现在的官员商人、附庸风雅的家伙,要是不会打几洞高尔夫球,简直都不敢说自己是成功人士。古代也有类似的运动,那就是马球。《宋史》说,宋太宗把这项军中游戏引进宫廷,制定了场地、球门等规则,并且在阳春三月于大明殿举办了锦标赛。球场东西向,两侧有高一丈多、宽八尺多的球门,门上有金龙,门柱下有石刻莲花座,门柱上有彩绘。两名卫士拿着小红旗唱筹。打球双方,是宗室与各级官员,一队穿黄色衣,一队穿紫色衣,用的是金色和
期刊
上世纪六七十年代,农村生活离不开牲口,骡子拉车,黄牛犁地,毛驴拉磨。我们村牲口不多,五六十户人家一个多月才能轮上一次用毛驴磨面,大部分人家要想吃面,只能靠人推磨。从我记事时起,就发现母亲整天为吃而发愁,为磨面而操劳。  我正式推磨是1969年冬天。那年,我二姐出嫁了,我被补充进了推磨的行列。那天早晨,鸡才叫了一遍,娘就把我和三姐从被窝里叫了起来。我睁着似醒非醒的眼睛,不情愿地推起了那白杨木石磨杠子
期刊
散步是最适合老人的锻炼方式之一。老人的身体状况不同,散步的讲究也有不同。  关节差不背手  拐杖能减轻身体负重,避免对关节造成二次伤害。关节不好的老人更容易摔跌,尤其要避免背着手散步。此外,尽量少走坡路,可穿软底鞋缓冲震感。  胖老人走久些  为了增大运动量,达到瘦身的效果,胖老人可以将散步时间延长至一个半小时,每天保证两次。散步时,采用快走和慢走相结合的方式,消耗体内多余的热量,促进新陈代谢,改
期刊
在这个谈癌色变的时代,印度阿育吠陀医学专家安德烈·莫瑞兹结合自己行医30年的经历,成功地治愈很多患癌的病人,并颠覆了原来一般人的观念,推出惊人的观点:癌症不是病。  每个人都有癌细胞  每个成年人每天都会有300亿个细胞死亡,其中有1%到10%是癌细胞。换言之,我们都有癌细胞。癌细胞是我们自己自动产生的。癌细胞的生长和灭亡,就像一般细胞的生长和灭亡一样,都是身体自然运作的情形。  有些人在短暂的极
期刊