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我们到底对自己的身体了解多少？如何正确地认知我们的情绪、身体的微小变化所发出的信号，并及时做出相应的对策？遗憾的是，很多人知之甚少。我们知道，很多疾病在开始发生的阶段，悄无声息，具有极大的隐蔽性，我们自己也不当回事，等到疾病发作的时候，病情已经不可控制，甚至不能治愈。
量化自身
【摘 要】
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我们到底对自己的身体了解多少？如何正确地认知我们的情绪、身体的微小变化所发出的信号，并及时做出相应的对策？遗憾的是，很多人知之甚少。我们知道，很多疾病在开始发生的阶段，悄无
【出 处】
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科技创业
【发表日期】
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2011年8期
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