【摘 要】
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<正>身体是最真实的朋友,它不会说谎。对于希望自我成长的人来说,舞动治疗是一种开放的、创造性的自我成长方式,它直接而深入,帮助你更快地认识自己、发展自己和整合自己。舞
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<正>身体是最真实的朋友,它不会说谎。对于希望自我成长的人来说,舞动治疗是一种开放的、创造性的自我成长方式,它直接而深入,帮助你更快地认识自己、发展自己和整合自己。舞动治疗,又称舞蹈治疗、动作治疗,是以动作的过程作为媒介的心理治疗,即运用舞蹈活动过程或即兴的动作,促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,既可以治疗身心方面的障碍,也可以增强人的个人意识,提升身心健康度。舞动治疗,舞蹈、动作和心理治疗的联姻舞动治疗作为一门学科和一个行业,始于欧洲,
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