【摘 要】
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<正>越来越多的证据显示长时间静坐会对健康产生不良的风险。然而,很少人知道偶尔站立如何对抗静坐所产生的效果。一组来自英国和澳大利亚的研究人员设计了一个两天的研究,其
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<正>越来越多的证据显示长时间静坐会对健康产生不良的风险。然而,很少人知道偶尔站立如何对抗静坐所产生的效果。一组来自英国和澳大利亚的研究人员设计了一个两天的研究,其中包括22名超重或肥胖的绝经后女性,她们都患有高血糖并存在糖尿病的患病风险。在第一天,研究人员将参与研究的女性随机分到三组。一组持续不断地静坐7.5个小时。另外两组
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