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摘 要：由于经济的发展，群众逐渐开始重视身体素质的提升，在开展体育锻炼的基础上，武术也受到人们的青睐。作为一种传统运动，武术强身健体自不必多说，而在高校开设武术课程，对大学生掌握我国武术的传统文化，对他们养成终身运动的精神，起着非常关键的作用。本文主要研究了高校武术课改革，希望能够为提高教学质量提供指导。
关键词：武术课程 大学 教学改革 方法
中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）8（c）-0000-00
随着我国经济的持续发展，人民群众的生活状况不断地得到改善，人们需求也逐步提升。在众多需求中，拥有强健的体魄是至关重要的，因为它是人们创造品质生活的基础条件。大学生是社会的接班人，我们尤其要重视他们的身体素质，并通过锻炼来不断提升。武术不但可以充分满足学生的需求，同时也能传承我国武术文化。因此，在高校设置武术课程，不论是对于学生的身体，亦或是对于他们的精神，均能起到深刻影响。在教学过程中，选择科学合理的方法，使学生掌握武术技巧和武术文化内涵，是广大武术教师的工作重点。
1 开设高校武术课的意义
1.1 强健学生体魄
良好的身体素质是学生学习乃至今后生活与工作的前提条件，因此，唯有拥有良好的身体素质，才可以使自己梦想成真。而武术恰恰是满足这一需求，一方面武术活动对大学生关节、筋骨、经脉的活动和调节非常有益。另一方面，武术可以使人的气血、阴阳平衡得到调整，对许多慢性病的治愈能发挥不错的效果，在很大程度上提升了人们的精神面貌。把该课程归进教学之中，使学生学习到其精髓，对改善他们的身体素质非常有帮助。
1.2 自我保护
虽然武术的基本功能是强身健体，但他也发挥着自我保护的作用，可以使习武者从中得到与别的体育锻炼不同的保护本领，如攻、守、防的防卫技巧。另外，在教学过程中，教师必须把安全知识融入其中，这样对改善学生的防卫意识非常有帮助。
1.3 陶冶性情，锻炼意志
武术本身就是一门艺术，招式之间存在着欣赏价值，如快慢结合的节奏能够反映出较强的魅力。武术课程的开展可以使学生充分把握和领略其包含的美感，使学生的情操得到陶冶，使他们不断提升自己的精神境界，形成内外合一的和谐美。同时，利用学习武术，学生可以锻炼意志，对他们成才也起着巨大的作用。
2 大学武术教学中的主要问题
2.1 条件不足
现阶段，有些高校引入了武术，同时安排了课程。然而校方并未切实认识到该门课程的重要性，只是由于受到教学的压力才设置的，并未配备完好的教学条件。正是如此，一些武术技能根本不能开展，学生仅仅学到皮毛，上课只是走走形式。另外，与别的体育活动对比，其教学条件远远落后，这对该门课程的教学非常不利。
2.2 教师专业性不足
大部分高校在这门课程的教学中，依旧停留在起步时期，在教师聘任环节不够重视，导致一些体育教师兼任该门课程的教学。老师不太专业，不但导致学生的动作不规范，而且还导致学生丧失学习的积极性，甚至一些不专业的动作还会使学生的身体受到伤害，这对学生身体素质的培养不利，有时候反而起到消极作用。
2.3 内容落后
当前高校武术教学基本上有两种方式：套路和散打。它们内容非常落后，并未实现创新。一些学生因为感到内容枯燥和不满意教材内容，导致学习武术的兴趣的降低。同时，许多外来运动的引进，如格斗、散打等，这些项目具有相对较强的攻击性，同样使得学生对武术的“慢运动”形成或多或少的抵触。因此，在教学内容上亟需不断创新。
2.4 课程设置不科学
高校在设置武术课程上尚未形成系统性，只是在迎合教学需要才设置该课程，在规定学时中结束教学任务。于是就使得一些安排存在着 “功利性”，进而影响到它们的发展，根本没有充分了解它们的具体状况，并未严格遵循“以人为本”的指导思想。同时，为赶进度，教师在设置课程上安排相对较少的技术指导，使一些存在问题的学生无法尽快获得解决措施，严重阻碍学生武术水平的提高。
3 大学武术教学对策
3.1 改善教学条件
工欲善其事，必先利其器。同样，高校如果想改善武术教学质量，必须优化教学条件，为广大学生提供高质量的教学环境，提高他们的兴趣。首先，高校应当深入调研该课程所需设备，如刀、枪、棍等等，这些都是高校采购部门必须掌握的；其次，高校应当按照具体状况配备良好的武术学习场地，使一些特色技能能够顺利开展；再次，院校领导应当高度重视这门课程，唯有如此，才能使武术得到传承。而且，只有领导对其重视，才能够引起教师的重视，从而为武术教学提供良好的条件。
3.2 切实加强师资力量
教师素质高低在很大程度上影响到学生武术技能的学习。提升教师的专业技能可以明显改善学生的学习质量。第一，院校应当切实加强宣传，使教师真正认识到提高教学质量的重要性。例如，让他们进行宣传活动，也可以让他们接受培训，利用各种方式来使他们掌握最新教学理论，了解教学需要，从而能够形成正确认识；第二，教师应当严格要求自己，不断学习，提升自己的专业知识，加强训练，从而能够满足教学的需要；第三，教师应当多和学生联系，加强互动，掌握学生的爱好与想法，确定学生的主体地位，从他们的爱好入手来开展武术教学，从而使他们的积极性有所提高。
3.3 更新教学内容
现在武术正在朝着多样化的方向发展，在这个背景之下，高校武术教学同样需要积极应对，不断拓宽教学内容，保持与时俱进，使其和社会武术的发展保持一致。首先，教师应当掌握学生的具体状况，按照各个学生的身体素质编制相应的教学计划；其次，教学当中必须加强体育观、价值观培养，结合道德培养；再次，教师应当掌握武术最新动向，掌握各种新的内容与形式、技法等；最后，切实加强实践培养，开展趣味教学，通过这种方式来进一步提高学生的兴趣，从而使他们树立终身体育的观念。
3.4 改善课程设置
为适应新形势的需要，课程设置同样需要不断更新，使广大学生获得系统的武术学习，不仅仅停留在理论的层面，尤其是应当上升到实践的层面。第一，教师应当按照学生的具体情况来备课，认真分析将要授课的内容，做出科学地规划；第二，不断创新教学方式，通过活动、比赛等各种形式，使学生从中体验到武术的趣味，使他们能够积极参与到该课程的学习中；第三，教师应当编制科学的考核制度，使学生从技能与理论两个角度掌握武术；第四，教师应有目的地指导学生的技能，从而使他们的技艺不断提升。
4 结语
综上所述，武术教学对提高学生思想与身体素质等方面起着十分重要的功能，能够对他们生活及学习产生很大的影响。高校应当高度重视这个课程，不断改善教学条件，积极更新教学内容，切实加强师资力量，进一步优化课程设置，多措并举，使武术教学质量不断提升。
参考文献
[1] 王有基，王愛林.高校公共体育武术课程的教学改革与实践研究[J].搏击（武术科学），2011年10期.
[2] 王军伟，王震，刘先萍.论高校武术套路教学的艺术化[J].搏击（武术科学），2011年08期.
[3] 张婧.论高校武术课中和谐教学的构建途径[J].郑州航空工业管理学院学报（社会科学版），2011年04期.
[4] 武冬，吕韶钧.高等学校武术课程体系改革研究[J].北京体育大学学报，2013年第3期.
[5] 赵亮.浅谈高校传统武术实践教学方法改革[J].体育世界（学术版），2012年10期.
[6] 李竖锐. 对普通高校武术教学内容和方法的改革探讨[J].辽宁体育科技，2004（03）.
[7] 罗春霞， 韩晓燕， 刘彩平， 刘翠娟. 体育院校武术专业现状调查及改革设想[J]. 浙江体育科学，2003（01）.
关键词：武术课程 大学 教学改革 方法
中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）8（c）-0000-00
随着我国经济的持续发展，人民群众的生活状况不断地得到改善，人们需求也逐步提升。在众多需求中，拥有强健的体魄是至关重要的，因为它是人们创造品质生活的基础条件。大学生是社会的接班人，我们尤其要重视他们的身体素质，并通过锻炼来不断提升。武术不但可以充分满足学生的需求，同时也能传承我国武术文化。因此，在高校设置武术课程，不论是对于学生的身体，亦或是对于他们的精神，均能起到深刻影响。在教学过程中，选择科学合理的方法，使学生掌握武术技巧和武术文化内涵，是广大武术教师的工作重点。
1 开设高校武术课的意义
1.1 强健学生体魄
良好的身体素质是学生学习乃至今后生活与工作的前提条件，因此，唯有拥有良好的身体素质，才可以使自己梦想成真。而武术恰恰是满足这一需求，一方面武术活动对大学生关节、筋骨、经脉的活动和调节非常有益。另一方面，武术可以使人的气血、阴阳平衡得到调整，对许多慢性病的治愈能发挥不错的效果，在很大程度上提升了人们的精神面貌。把该课程归进教学之中，使学生学习到其精髓，对改善他们的身体素质非常有帮助。
1.2 自我保护
虽然武术的基本功能是强身健体，但他也发挥着自我保护的作用，可以使习武者从中得到与别的体育锻炼不同的保护本领，如攻、守、防的防卫技巧。另外，在教学过程中，教师必须把安全知识融入其中，这样对改善学生的防卫意识非常有帮助。
1.3 陶冶性情，锻炼意志
武术本身就是一门艺术，招式之间存在着欣赏价值，如快慢结合的节奏能够反映出较强的魅力。武术课程的开展可以使学生充分把握和领略其包含的美感，使学生的情操得到陶冶，使他们不断提升自己的精神境界，形成内外合一的和谐美。同时，利用学习武术，学生可以锻炼意志，对他们成才也起着巨大的作用。
2 大学武术教学中的主要问题
2.1 条件不足
现阶段，有些高校引入了武术，同时安排了课程。然而校方并未切实认识到该门课程的重要性，只是由于受到教学的压力才设置的，并未配备完好的教学条件。正是如此，一些武术技能根本不能开展，学生仅仅学到皮毛，上课只是走走形式。另外，与别的体育活动对比，其教学条件远远落后，这对该门课程的教学非常不利。
2.2 教师专业性不足
大部分高校在这门课程的教学中，依旧停留在起步时期，在教师聘任环节不够重视，导致一些体育教师兼任该门课程的教学。老师不太专业，不但导致学生的动作不规范，而且还导致学生丧失学习的积极性，甚至一些不专业的动作还会使学生的身体受到伤害，这对学生身体素质的培养不利，有时候反而起到消极作用。
2.3 内容落后
当前高校武术教学基本上有两种方式：套路和散打。它们内容非常落后，并未实现创新。一些学生因为感到内容枯燥和不满意教材内容，导致学习武术的兴趣的降低。同时，许多外来运动的引进，如格斗、散打等，这些项目具有相对较强的攻击性，同样使得学生对武术的“慢运动”形成或多或少的抵触。因此，在教学内容上亟需不断创新。
2.4 课程设置不科学
高校在设置武术课程上尚未形成系统性，只是在迎合教学需要才设置该课程，在规定学时中结束教学任务。于是就使得一些安排存在着 “功利性”，进而影响到它们的发展，根本没有充分了解它们的具体状况，并未严格遵循“以人为本”的指导思想。同时，为赶进度，教师在设置课程上安排相对较少的技术指导，使一些存在问题的学生无法尽快获得解决措施，严重阻碍学生武术水平的提高。
3 大学武术教学对策
3.1 改善教学条件
工欲善其事，必先利其器。同样，高校如果想改善武术教学质量，必须优化教学条件，为广大学生提供高质量的教学环境，提高他们的兴趣。首先，高校应当深入调研该课程所需设备，如刀、枪、棍等等，这些都是高校采购部门必须掌握的；其次，高校应当按照具体状况配备良好的武术学习场地，使一些特色技能能够顺利开展；再次，院校领导应当高度重视这门课程，唯有如此，才能使武术得到传承。而且，只有领导对其重视，才能够引起教师的重视，从而为武术教学提供良好的条件。
3.2 切实加强师资力量
教师素质高低在很大程度上影响到学生武术技能的学习。提升教师的专业技能可以明显改善学生的学习质量。第一，院校应当切实加强宣传，使教师真正认识到提高教学质量的重要性。例如，让他们进行宣传活动，也可以让他们接受培训，利用各种方式来使他们掌握最新教学理论，了解教学需要，从而能够形成正确认识；第二，教师应当严格要求自己，不断学习，提升自己的专业知识，加强训练，从而能够满足教学的需要；第三，教师应当多和学生联系，加强互动，掌握学生的爱好与想法，确定学生的主体地位，从他们的爱好入手来开展武术教学，从而使他们的积极性有所提高。
3.3 更新教学内容
现在武术正在朝着多样化的方向发展，在这个背景之下，高校武术教学同样需要积极应对，不断拓宽教学内容，保持与时俱进，使其和社会武术的发展保持一致。首先，教师应当掌握学生的具体状况，按照各个学生的身体素质编制相应的教学计划；其次，教学当中必须加强体育观、价值观培养，结合道德培养；再次，教师应当掌握武术最新动向，掌握各种新的内容与形式、技法等；最后，切实加强实践培养，开展趣味教学，通过这种方式来进一步提高学生的兴趣，从而使他们树立终身体育的观念。
3.4 改善课程设置
为适应新形势的需要，课程设置同样需要不断更新，使广大学生获得系统的武术学习，不仅仅停留在理论的层面，尤其是应当上升到实践的层面。第一，教师应当按照学生的具体情况来备课，认真分析将要授课的内容，做出科学地规划；第二，不断创新教学方式，通过活动、比赛等各种形式，使学生从中体验到武术的趣味，使他们能够积极参与到该课程的学习中；第三，教师应当编制科学的考核制度，使学生从技能与理论两个角度掌握武术；第四，教师应有目的地指导学生的技能，从而使他们的技艺不断提升。
4 结语
综上所述，武术教学对提高学生思想与身体素质等方面起着十分重要的功能，能够对他们生活及学习产生很大的影响。高校应当高度重视这个课程，不断改善教学条件，积极更新教学内容，切实加强师资力量，进一步优化课程设置，多措并举，使武术教学质量不断提升。
参考文献
[1] 王有基，王愛林.高校公共体育武术课程的教学改革与实践研究[J].搏击（武术科学），2011年10期.
[2] 王军伟，王震，刘先萍.论高校武术套路教学的艺术化[J].搏击（武术科学），2011年08期.
[3] 张婧.论高校武术课中和谐教学的构建途径[J].郑州航空工业管理学院学报（社会科学版），2011年04期.
[4] 武冬，吕韶钧.高等学校武术课程体系改革研究[J].北京体育大学学报，2013年第3期.
[5] 赵亮.浅谈高校传统武术实践教学方法改革[J].体育世界（学术版），2012年10期.
[6] 李竖锐. 对普通高校武术教学内容和方法的改革探讨[J].辽宁体育科技，2004（03）.
[7] 罗春霞， 韩晓燕， 刘彩平， 刘翠娟. 体育院校武术专业现状调查及改革设想[J]. 浙江体育科学，2003（01）.