排球夺标之训练

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【摘要】

：

<正> 一个球队靠碰运气去夺标是不行的。比赛时整个战略都压缩在训练计划中并严格执行,以免将那些不正规的技术形成了习惯。洛杉矶加利福利亚大学排球队在1983年夺标期间使用

【作者】

：

吴永龄

【机构】

：

华师体育系

【出处】

：

湖北体育科技

【发表日期】

：

1985年3期

【关键词】

：

训练方法技术形成加利福利亚训练计划供球触球进攻战术防守者选位来球

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<正> 一个球队靠碰运气去夺标是不行的。比赛时整个战略都压缩在训练计划中并严格执行,以免将那些不正规的技术形成了习惯。洛杉矶加利福利亚大学排球队在1983年夺标期间使用了135种训练方法。但他们在训练的一开始,着重的使用了以下十一种训练中的九种有效方法。 1、发球训练目的:教练员在训练的一开始,就应注意检查

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