心平才能气和，气和才能人顺，人顺才能做事。我觉得心平，就是把欲望控制在一个自己能够驾驭的领域内。
　　——冯 仑
　　 用了六年的笔记本电脑，开机都要一分多钟，每次等得心烦意乱。我起先认为是电脑出了故障，拿到电脑城修理，师傅说电脑硬件没有任何问题，是里面装的软件太多，长期下来储存的垃圾太多，因而导致电脑运行速度慢。
　　  他说最好的解决办法是重装系统。重装系统意味着把系统盘格式化，所有的软件都没有了，也意味着系统盘里所有的资料都没有了，需要把重要的资料备份出来。我觉得麻烦，便问：能否把不要的软件、文件删掉？
　　  他笑了笑回答我：“若想电脑快，最好的辦法是重装系统，简单省事，你看看这里面哪些文件是你最需要的，我帮你拷贝出来就是。”他还提醒我，“你不给电脑瘦下身，怎么能让它跑得快些？”
　　  我瞅了瞅，一大堆软件中，有好几个从安装后就没有使用的，有好几个用了几天就搁置的，再仔细地瞅了瞅，我常用的软件似乎没超过五个，偶尔用视频软件看看电影，偶尔用听歌软件听听歌曲，偶尔用解压软件解解压，就这些。而我用得最多的，就是办公软件，而诸多的办公软件中，我用得最多的是表格。而诸多的文件夹中，我也就只有一个工作文件夹最常用，其他的都是可有可无。
　　  想了想，我还是决定忍痛割爱，重装系统，给电脑瘦下身，便把这几个重要的文件复制了一下，备份到了随身携带的移动硬盘里。半个小时的时间，师傅帮我重新装好了系统，我把重要的资料复制到电脑里，再重新开机，啊！居然只要三十多秒就能开机了呢！果然快了很多。
　　  提高了开机速度，用起电脑来，心情自然舒畅了许多。那些原先以为有用的软件，我仔细一想，觉得实际上用处并不大，便没再装过了，电脑桌面干净清爽，工作起来也得心应手。因为给电脑瘦了下身，打开文件的速度都快了些。
　　  这让我想到，其实我们跟电脑是一样的，背负的东西太多，就会跑不快，要学会轻装上阵，适时地给欲望瘦下身，我们才会走得更远，并且轻松自在。
　　  前几年，我的欲望很多，我想得到领导的赏识，我想在公司里崭露头角，我想得到老天的厚爱，买彩票能中个奖，我想我的孩子是同龄人中的佼佼者……因为这些欲望，我过得不快乐。很长一段时间过后，所有的一切都没有达到我的预期，领导也没有对我另眼相待，买彩票也没有中奖，我的孩子依旧成绩平平，而我，也依然是平凡得不能再平凡的人。我渐渐地明白了，我不快乐，是因为我的欲望太多了。那些达不到的欲望，我彻底不再去想它了，我删除了很多欲望，只要求工作顺心如意、家人平安健康就行了。这样之后，我轻松了许多，幸福感也多了起来。
　　  我们觉得不幸福，感觉不到快乐，都是因为我们心里的欲望太多。我们向往豪车、向往豪宅、向往高薪，还向往无忧无虑、自由自在的生活，可是这些，都需要能力和机会去实现，若能力普通，就需要学会用平常心面对平凡的生活，学会给欲望瘦身。这样，我们才会活得轻松快乐些。
　　  给欲望瘦身，那是快乐的秘诀。
　　【赏析】
　　 烦忧少数来自外界，多半来自自己。欲壑难填，追逐太多，把执拗当执着，把遐想当现实，时间长了，自然身心俱疲;心态难平，浮躁太甚，过分追求速度效率，终是欲速则不达。给欲望瘦身，让生活简单，才是治己上策。假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无欲无求的生活，那么他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。