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现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中,电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成眼睛疲劳。以下介绍几个实用的缓解眼部疲劳的小方法。屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。
舒缓眼部疲劳的小窍门
【摘 要】
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现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中,电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成眼睛疲劳。以下介绍几个实用
【出 处】
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中等职业教育
【发表日期】
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2012年15期
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