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中学体育教学中常会面临设置行为目标的问题，正确设置目标可以帮助学生增加现时的努力程度，增强自信心，降低焦虑和不安，产生克服困难的动力，使学生的心理状态向积极方向转变，最终实现教学目标．本文主要从中学体育教学目标设置策略以及加强目标设置可实现性的方法等方面进行阐述，以实现教学目标设置的科学化、合理化．