人躺着睡觉，而动物们的睡姿却千奇百怪——鹭、鹳、鹤等禽类动物可以单脚独立，狼、狗、豺等犬科动物需要耳贴地面，蝙蝠能够倒挂身体……那么，海洋里的动物又是怎么睡觉的呢？
　　先来说鱼类。大部分鱼类睡觉的时候不会闭眼，鱼脑子里也没有新皮质需要通过睡眠来进行恢复，所以鱼睡觉只是进入了类似睡眠的生理休息状态。小一点的鱼睡觉的时候会找掩体，比如珊瑚礁、海底植物、岩洞缝隙，或者干脆将自己埋在沙子里躲起来。这样就可以有效地防止被捕食，也不怕被水冲走。鹦鹉鱼非常有趣，它们睡觉的时候不仅会找个安全的地方，还会呼出一个大泡泡把自己包起来隐藏气息，如果气泡破了它们就会醒过来。
　　也有一些比较特别的小鱼是和其他生物共生的，与之共生的生物会在它们睡觉的时候保护它们。最典型的就是小丑鱼和海葵了。还有一些小鱼在睡觉的时候会将自己泊到接近海底的水域里，静止悬浮或直接躺到海底。它们睡觉的时间一般很短，几秒到几分钟不等，睡一会儿醒来观察一会儿，然后继续睡。而且它们的睡眠很浅，一有动静就会被惊醒。
　　海里的大鱼由于天敌较少，随便找个水流平静的地方就可以睡，睡眠方式也是悬浮着，睡个很短的时间。当然有特例，比如鲨鱼在睡觉时也在游泳，只是不时出现类似睡眠的休息征兆，但并不会进入常规定义下的睡眠。而许多需要洄游的鱼，从出生起就完全不需要睡觉，常见的有吞拿鱼和鲣鱼。
　　接着说海里的哺乳类，它们睡觉的概念和我们类似，不过形式差别也很大。
　　海豚似乎整天一刻不停地在水中游动，看不出有睡眠时间。其实，它们的作息时间和人类相仿。在夜里，海豚会潜入水下30米的地方，安安静静地进入梦乡，然而它的尾巴仍然会每隔30秒左右摆动一下。可是海豚属于哺乳动物，它睡觉的时候怎么呼吸呢？
　　原来，海豚的肺活量极大，而且血液中也可以储存氧气。它一次呼吸后，可以在几十分钟内不再浮出水面，这段时间，足够它美美地做梦了。当然，海豚在睡觉时也会保持警觉。科学家發现，海豚大脑的两个半球是交替睡眠的：当一边熟睡时，另一边处于清醒状态，过了一段时间，两者再交换一下，如果受到外界的剧烈刺激，两个半球就会同时清醒，保证它们可以对外界的变化做出快速反应。
　　海豹和海豚不一样，它们既可以在水下生活，又可以在岸上活动。如果它们选择在岸上睡觉，就和陆地动物相似；如果选择在水下睡觉，则每呼吸一次就要醒一次，虽然在我们旁观者看来很不舒服，但它们已经习惯了。
　　海牛则喜欢在海底睡觉，不过它们不像海豚和鲸鱼那样可以在水下憋气很久。海牛差不多10多分钟就不得不浮出水面换口气，故而它们的“好梦”是难以连贯的。
　　作为哺乳类的鲸鱼，人们对其睡眠的研究就不是很深入，因为许多鲸鱼生活在远离人类的水域。在有限的人类目击事件中，人们发现各类鲸的休息方式并不相同。抹香鲸的睡眠是最早被人类观察到的，大群的抹香鲸进入睡眠之后，就像巨大的浮木一样，头部向上竖立在海水表层。而座头鲸则恰恰相反，它们是头朝下地竖立在海水表层。这两种鲸在睡觉的时候，几乎是一动不动的，甚至连呼吸也不曾发生过。
　　最后说一下软体动物。其实，章鱼也是需要睡觉的。章鱼在睡觉的时候，会留下两只触手在身体周围不停地挠动，其余的触手都卷起来休息。如果两只活动的触手受到外界的干扰，章鱼就会立刻惊醒。