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从秋入冬，从热到冷。不少的老年人都会抱怨肩膀和背部痛，甚至经常因为肩背部的酸痛而在凌晨被痛醒，不得不起来喝杯热茶、捶打肩背才能勉强再次入睡。那么，是什么原因导致季节转换时所导致的这种肩背部酸痛呢？如何才能防护这种疼痛呢？
冬季早晚温差大 这三招预防肩背酸痛
【摘 要】
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从秋入冬，从热到冷。不少的老年人都会抱怨肩膀和背部痛，甚至经常因为肩背部的酸痛而在凌晨被痛醒，不得不起来喝杯热茶、捶打肩背才能勉强再次入睡。那么，是什么原因导致季节转换
【出 处】
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广东农村实用技术
【发表日期】
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2017年12期
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