家庭药粥妙方(上)

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我国南宋爱国诗人陆游(公元1125~1210年)对粥品甚为推崇,并将食粥的亲身感受,写成《鲜粥》诗:"世人个个学长年,不悟长年在眼前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙."诗中的"宛丘平易法",是指北宋诗人张来的《食粥说》,他认为粥应为"世间第一补之物".现将作者最新设计、应用的药粥选择介绍如下:
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