青少年排球运动员移动能力分析及训练方法

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青少年排球运动员的移动步法研究一直备受国内教练员的重视,运动员的防守和进攻都应基于敏捷的步法。通过分析和总结,可以使运动员重视移动的重要性,可以运用合理的方法提高移动能力,为其提供理论支持。 Teenage volleyball athletes move footwork research has always been the focus of domestic coaches, athletes defensive and offensive should be based on agile footwork. By analyzing and summarizing, athletes can pay attention to the importance of mobility and can use reasonable methods to improve mobility and provide theoretical support for them.
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