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当《黑天鹅》电影的主演波特曼（Natalie Portman）找到鲍尔斯（Mary HelenBowers），请她帮助自己训练电影中的舞蹈动作时，鲍尔斯一口答应了。但这份梦幻般的工作却需要不断出差，作为芭蕾舞健身中心Ballet Beautiful的创始人，鲍尔斯的事业刚刚走上正轨。这种状况势必会影响到健身中心的客户。