【摘 要】
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排球专项力量训练是排球运动中基本而又非常重要的运动素质之一.在体育院校排球专选课中,如何通过专项力量练习,加快学生掌握技术动作进程并有效地发展专项素质,为此,在排球
【机 构】
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哈尔滨体育学院体育系,黑龙江省工程学院
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排球专项力量训练是排球运动中基本而又非常重要的运动素质之一.在体育院校排球专选课中,如何通过专项力量练习,加快学生掌握技术动作进程并有效地发展专项素质,为此,在排球专选课中,将专项力量练习与技术教学紧密结合,并注意将当代排球先进理论知识、技术与方法引入课堂,丰富教学内容.经过实践,这种结合型教学,有利于提高学生的理论水平和实践能力,取得良好的教学效果.
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